• Jajka
    Nie sposób wyobrazić sobie wielkanocnego stołu bez ugotowanych na twardo jaj. Mimo iż nie cieszą się dobrą sławą z powodu zawartości cholesterolu, w świąteczne dni zapominamy zwykle o umiarze w ich spożyciu, a ewentualne wyrzuty sumienia zagłuszamy obietnicą poprawy nawyków żywieniowych wraz z nadejściem dni roboczych. Warto jednak zastanowić się, czy poczucie winy, wywołane zjedzeniem większej niż zazwyczaj ilości jaj, ma jakiekolwiek uzasadnienie. Czy jajka faktycznie są niezdrowe?
  • Dynia
    Dynia może być wspaniałym, niskokalorycznym uzupełnieniem naszej codziennej diety.
  • Koktajl z jagód
    Wyrazisty smak sprawia, że jagody należą do najbardziej lubianych owoców. Są one wykorzystywane w przemyśle cukierniczym, między innymi jako nadzienie do drożdżówek, choć nie brak osób, które najbardziej cenią sobie świeże jagody, na przykład z dodatkiem jogurtu naturalnego. Oprócz walorów smakowych, eksperci z zakresu żywienia od lat wysoko oceniają także wartości odżywcze i właściwości jagód. Dlaczego?
  • Kleszcz na skórze
    Ukąsił cię kleszcz i obawiasz się, czy nie zachorujesz na boreliozę? Uważnie oglądaj miejsce po ukąszeniu oraz bądź czujny na inne objawy.
  • Dziecko
    Mianem pokrzywki określa się zespół chorobowy, objawiający się obecnością bąbli na skórze, o różnych rozmiarach i kształtach.
  • Tarczyca
    Zapalenie tarczycy to nie jest jedna choroba i nie ogranicza się ono do choroby Hashimoto. Wyróżnia się klika jej rodzajów, a ich objawy wcale nie muszą być typowe.
  • Produkty zbożowe a celiakia
    Celiakia, określana również mianem choroby trzewnej lub choroby glutenowej, to schorzenie związane z nietolerancją glutenu, czyli białek znajdujących się w ziarnach owsa, żyta, jęczmienia i pszenicy.
  • Herbata z miętą
    Problem zapalenia pęcherza moczowego dotyczy przede wszystkim kobiet. W walce z tą dolegliwością pomocna okazuje się terapia ziołowa.
  • Dziecko chore na ospę
    Dziecko miało kontakt z kolegą chorym na ospę i zastanawiasz się, czy się zaraziło? Dowiedz się, jak bardzo zakaźna jest ospa.
  • Nos
    Katar czy zbyt suche powietrze w pomieszczeniach, w których przebywamy, mogą spowodować podrażnienie śluzówki nosa, objawiające się nieprzyjemnym pieczeniem, swędzeniem, drapaniem, a nawet krwawieniem.