Ta witamina wygrywa z groźną bakterią
Występuje przede wszystkim w ziarnach zbóż, orzechach i mięsie. Dobrze wpływa na pracę układu krwionośnego i nerwowego. Oraz, jak wykazują najnowsze badania, mobilizuje odporność do walki z groźnymi bakteriami – w tym z gronkowcem złocistym.