Projektanci szyją ubrania w dziecięcych rozmiarach i modelki nie mają innego wyjścia, niż głodzić się. Jednak presja odchudzania wpędza w paranoję i unieszczęśliwia, dlatego nie można jej się poddawać. Tak twierdzi była modelka, a obecnie dziennikarka i pisarka, Sophie Dahl. "Głodzenie się nie jest sexy. Proszę nie poddawajcie się szklanej fikcji, w której utknęły wychudzone gwiazdeczki" - apeluje Dahl.

Desperacko łapią się najróżniejszych diet, ciągle liczą kalorie. Motywację daje im wizerunek znanej osobistości. I tak Brytyjczycy spędzają aż 14 lat swego życia na walce o szczupłą sylwetkę. Co na to eksperci?

Ciepłe, słoneczne dni przypominają o tym, że zabrzmiał ostatni dzwonek na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Zamiast tylko wykreślać kolejne pozycje z menu, warto najpierw sprawdzić, czym można je wzbogacić, by łatwiej i przyjemniej osiągnąć wymarzone rezultaty.

Ta gwiazda słynie z dietetycznych sukcesów i porażek. Janet Jackson dobrze zna zmagania z efektem jo-jo, a przemiany jej sylwetki przypominały rollercoaster. Teraz siostra Michaela Jacksona podzieli się z innymi swoimi doświadczeniami i zdradzi, jak z sukcesem osiągnąć i utrzymać pożądaną wagę. Oto jej sekrety!

Czego się nie robi, by zachwycać zgrabną sylwetką? W sezonie kusych szortów i opiętych topów panie przechodzą na różne diety. Spora popularnością cieszy się dieta light. Na czym polega?

Oto nowa broń w walce z otyłością - ślina jaszczurki zwanej potworem Gila. Środek na jej bazie ma cudowne właściwości i pomoże zwłaszcza tym, którzy bezskutecznie starają się zrzucić wagę.

Nie musisz jeść za dwoje ani nawet dla dwojga, jeśli masz za dużo kilogramów. Pada największy mit dotyczący odchudzania w ciąży. Naukowcy wykazali, że ciężarna nie tyle nie może być na diecie, co czasem nawet musi.

Oto patent dla osób na diece - pyszne, pożywne i ekspresowe śniadanie. Wystarczy ugotować lub usmażyć jajka, a waga znacząco się obniży. W czym tkwi sekret takiego posiłku?

"Przed pracą zjedz jajko" - to słynne hasło z kampanii społecznej z lat 50. Dziś to hasło ponownie zyskała na aktualności. Naukowcy przekonują, że jajko na śniadanie pozwala zachować szczupłą sylwetkę.

W Nanterre na przedmieściach Paryża rozpoczął się proces cywilny przeciw firmie farmaceutycznej Les Laboratoires Servier - producentowi leku przeciw cukrzycy, który mógł spowodować śmierć od 500 do 2 tys. osób.