Żeby cię nie zjadło... Zobacz, jak radzić sobie ze stresem przed maturą
Ratunku, nic nie umiem!!! - czy to ty tak krzyczysz? To znaczy, że masz obok siebie najgorszego doradcę - stres. O tym, jak sobie z nim poradzić, mówi specjalistka od radzenia sobie z sytuacjami kryzysowymi, Krystyna Łuczak, pedagog i licencjonowany trener ART.