• Znamię pod lupą
    Wakacje to czas, kiedy chętnie wystawiamy się na słońce. Warto jednak pamiętać o zasadach bezpiecznego opalania, bo profilaktyka to najważniejsza broń w walce z czerniakiem.
  • Kobieta w kapeluszu ma na palcu krem przeciwsłoneczny
    Lato to okres, w którym z przyjemnością czerpiemy energię ze słońca, ciesząc się wysoką temperaturą i lekką opalenizną. Jeśli jednak naszą skórę pokrywają znamiona lub blizny, musimy pamiętać o odpowiedniej ochronie. Opalanie tych wrażliwych fragmentów ciała może skutkować poważnymi problemami estetycznymi i zdrowotnymi.
  • Dziecko trzyma palec w buzi
    Ponad 58 proc. przebadanych dzieci ma próchnicę. Problem dotyczy średnio 2 zębów stałych oraz 5 zębów mlecznych. W ciągu ostatnich 5 lat Akademia Zdrowego Uśmiechu przebadała aż 38,5 tys. przedszkolaków. Przekrojowe wyniki badań przeprowadzonych w 560 przedszkolach w Polsce są przerażające. A może być jeszcze gorzej, ponieważ rozpoczął się czas wakacji.
  • Krem przeciwsłoneczny
    Słońce przyśpiesza starzenie się skóry, a jego nadmiar może być niebezpieczny dla zdrowia. Jednak większość z nas wciąż lubi opaleniznę i nie potrafi odmówić sobie beztroskiego wylegiwania się na plaży. Podpowiadamy, jak bezpiecznie korzystać ze słońca, by cieszyć się ładnym kolorem skóry i uniknąć przykrych konsekwencji promieniowania UV.
  • Kobieta trzyma filiżankę
    Higiena i rzucenie palenia to podstawa, aby zachować idealnie biały uśmiech, ale równie ważny jest rodzaj produktów, które spożywamy. Sprawdź, czego lepiej unikać, aby ustrzec się przebarwionych zębów.
  • Od przebarwień aż do utraty zębów. Tak palenie wpływa na jamę ustną
    W składzie dymu tytoniowego znajduje się nawet 4 tys. niebezpiecznych związków chemicznych, które mają wpływ na zdrowie całego organizmu, w tym jamy ustnej.
  • Przebarwienia na twarzy
    Wakacje i urlop to wyśmienity czas na spędzanie wolnego czasu na powietrzu, zażywanie kąpieli słonecznych czy korzystanie z różnych kąpielisk wodnych. Wszystko to stanowi relaks i odprężenie dla naszego ciała, umysłu i ducha. I tak jak umysł czy duch mogą w pełni czerpać korzyści z dobrodziejstw wakacji bez konsekwencji tak już nasze ciało, czy włosy niekoniecznie. I chociaż może nam się wydawać, że wyglądamy lepiej z letnią opalenizną, to po wakacjach mogą pojawić się przebarwienia.
  • Znamiona na skórze
    Wraz z nadejściem wiosny zaczynamy intensywnie myśleć o poprawie naszego wyglądu oraz polepszeniu kondycji fizycznej. Wizyty w gabinetach kosmetycznych, intensywne ćwiczenia w klubie fitness to ważny element przygotowań do lata. By w pełni cieszyć się wakacjami, powinniśmy jednak pomyśleć o zdrowiu naszej skóry, a zwłaszcza o wnikliwej diagnostyce znamion.
  • Co robić, by mieć idealnie białe zęby?
    Kolor naszych zębów nie tylko zmienia się pod wpływem picia kawy, herbaty, czy też palenia papierosów. Przebarwienia mogą być oznaką choroby lub stosowania szkodliwych dla uzębienia leków. Oto kilka rad, jak możemy zapobiec plamom na zębach i co zrobić, gdy już się pojawią.
  • Pieprzyk
    Słońce, dobra zabawa, relaks to główne składniki udanych wakacji, na które czekamy cały rok. Dlaczego więc mielibyśmy sobie czegoś odmawiać lub do czegoś się zmuszać? Taką wymówką tłumaczymy wakacyjne odstępstwa od zasad. Zrezygnowanie z odpowiedniej pielęgnacji skóry, zwłaszcza w okresie letnim, może nas jednak kosztować nieestetyczne przebarwienia na skórze. Dlatego zamiast gonić za idealną opalenizną, lepiej poświęcić chwilę na odpowiednie zabezpieczenie skóry przez szkodliwym działaniem słońca. Co jednak zrobić, kiedy jest już za późno?