Warszawa

skupienie

Pułapki "shorttermizmu". Dlaczego nie potrafimy się skupić?

Pułapki "shorttermizmu". Dlaczego nie potrafimy się skupić?
Według obiegowej opinii, powtarzanej często przez media, nasza zdolność do skupienia się spadła z 12 s w 2000 r. do 8 s obecnie. Miałoby to nas plasować pod względem umiejętności koncentracji niżej od złotej rybki.

Objawy typowe dla ADHD u osób korzystających ze smartfonów

Trudno jest ci się skupić na jednym zadaniu, masz problemy z koncentracją, szybko nudzi cię wykonywanie jednej czynności? To typowe objawy ADHD. Ale nie musisz go mieć. Bardziej prawdopodobne jest to, że nadużywasz smartfona.

Byle tylko się nie uczyć... Co zrobić ze sobą dzień przed maturą?

Książki na bok! Ostatni dzień przed maturą to najgorszy czas na gorączkowe powtarzanie czegokolwiek. Każde inne zajęcie jest lepsze - im dalej od biurka, tym lepiej. Oto kilka propozycji tego, co można ze sobą zrobić ostatniego dnia przed egzaminem dojrzałości.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie