• Kobieta je zupę
    Wahania nastrojów, uczucie niepokoju i poddenerwowanie, niski poziom energii, senność, łaknienie słodyczy, ból głowy czy niestrawności – w ten sposób nasz organizm daje sygnały, że ma za dużo toksyn i w związku z tym nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Zdrowie na zewnątrz, rozpoczyna się od harmonii wewnątrz i tylko eliminacja nadmiernej ilości złych substancji z poszczególnych narządów zapewni dobre samopoczucie i kondycję. Warto o to zadbać już teraz, by okres wakacyjny rozpocząć w zdrowym ciele...
  • Niebezpieczna praca
    7,5 tys. Polaków umiera w następstwie chorób nowotworowych pochodzenia zawodowego. Nasz kraj znajduje się na 6. miejscu w Europie w tej niechlubnej statystyce – poinformowała prof. Danuta Koradecka, dyrektor Centralnego Instytutu Ochrony Pracy – Państwowego Instytutu Badawczego.
  • Roszponka
    Jakie minerały zawiera roszponka?
  • Soki w butelkach
    Najpopularniejsze metody detoksykacyjne: dieta owocowa-warzywna, aktywność fizyczna, kuracje ziołowe. Dieta owocowo-warzywna polega na spożywaniu odpowiednio przygotowanych i dobranych warzyw i owoców o niskim indeksie glikemicznym. Ruch pobudza organizm do samooczyszczania. W walce z toksynami sprawdzają się ćwiczenia o średniej intensywności. Kuracja ziołowa działa moczopędnie i detoksykacyjnie.
  • Smog
    Toksyny unoszące się nad miastami to coraz realniejsze zagrożenie dla zdrowia milionów Polaków. Ucierpieć mogą nie tylko nasze płuca czy serce, coraz częściej zanieczyszczenia powietrza wymienia się jako kolejny czynnik ryzyka choroby Alzheimera, a nawet niepłodności.
  • Żołądek
    Poszukiwacz smaków Mikołaj Rey polecił natkę pietruszki i zieloną herbatę. Dlaczego? Czy jeden zielony koktajl dziennie wystarczy, aby pozbyć się toksyn z ciała?
  • Zielony koktajl
    Na koniec zimy warto pomyśleć o dostarczeniu organizmowi składników, które mają dobroczynny wpływ na stan zdrowia.
  • Zanieczyszczone powietrze nad Warszawą
    W ostatnich dniach Główny Inspektorat Ochrony Środowiska bije na alarm. W powietrzu, którym oddychamy, odnotowano znaczący wzrost stężenia trujących substancji. Specjaliści wskazują, że Polska ma jeden z najwyższych wskaźników zanieczyszczenia powietrza w całej Unii Europejskiej. Czy powinniśmy się bać? Jak wdychanie smogu wpływa na stan naszego organizmu?
  • Bałwan
    Podczas alarmu smogowego małe dzieci powinny pozostać w domu, a osoby starsze do minimum ograniczyć przebywanie na dworze – mówi dr Bożena Kordys-Darmolińska. Według Jakuba Jędraka z Polskiego Alarmu Smogowego, przed smogiem chronią specjalne maski z filtrami.
  • Smog nad Warszawą
    "To kuriozalne i szokujące, że niektórzy ciągle palą w piecach odpadami czy węglem niskiej jakości" - mówi PAP ekolog prof. Piotr Skubała. Zwraca też m.in. uwagę na nadmierny ruch samochodowy. Zdaniem eksperta, jeśli chodzi o smog - każdy z nas jest winowajcą.