Warszawa

wdzięczność

Żadna magia - sama chemia! TAK odczuwanie wdzięczności prowadzi do szczęścia

Żadna magia - sama chemia! TAK odczuwanie wdzięczności prowadzi do szczęścia
Wdzięczność ma pozytywny wpływ na zdrowie, pomaga przetrwać kryzysy, sprawia, że czujemy się szczęśliwsi. Możemy nauczyć się ją odczuwać, a jej regularne praktykowanie poprawia nasze życie – mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka z Uniwersytetu SWPS.

Odczuwanie wdzięczności a depresja - polscy naukowcy zbadali, jak wygląda ta zależność u kobiet

Depresja dotyka ponad 280 milionów ludzi na świecie, co czyni ją jedną z najczęściej występujących chorób psychicznych. Występuje ona dwukrotnie częściej wśród kobiet niż wśród mężczyzn. Naukowcy z Uniwersytetu SWPS – mgr Joanna Tomczyk, prof. John Nezlek oraz prof. Izabela Krejtz zbadali, jaki jest związek między predyspozycją do odczuwania wdzięczności u kobiet zagrożonych kliniczną depresją a dobrostanem i akceptacją choroby, jaką jest depresja.

Wartość miłych gestów jest większa, niż nam się wydaje. A hojność bywa zaraźliwa

Akt dobroci w postaci bezinteresownej podwózki do domu lub podarowania jedzenia choremu członkowi rodziny, generuje dużo więcej ciepłych uczuć u obdarowanego, niż wydaje się osobie obdarowującej – wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Teksańskim w Austin (UT Austin).
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie