Niewiedza szkodzi! Osiem największych mitów o opalaniu

1 Na wakacje można zabrać ze sobą krem z ubiegłego sezonu - NIEPRAWDA. Krem, który leżał na słońcu, stracił swoje właściwości ochronne, ponieważ rozkładowi uległy aktywne składniki to nawet jeśli data ważności jeszcze nie minęła

2 Kremem należy się smarować zaraz po przyjściu na plażę - NIEPRAWDA. Tak jak każdy krem, tak i preparat do opalania musi się wchłonąć. Najlepiej wysmarować skórę przed wyjściem na plażę

3 Kremem wodoodpornym wystarczy posmarować się raz. Woda go nie zmyje - NIEPRAWDA. Jeśli jesteś w wodzie długo, już po 20 minutach wklepanych w skórę preparat przestaje działać. Do tego po wyjściu z morza czy basenu ściera się go ręcznikiem. Smarować się należy po każdym wyjściu z wody

4 Dzieci należy wystawiać na słońce, by "łapały" witaminę D - NIEPRAWDA. Skóra dziecka jest wrażliwsza niż skóra dorosłego, łatwiej więc ulega poparzeniom. Poza tym nawet, jeśli dziecko jest w cieniu, docierają do niego promienie słoneczne, odbijające się od wody czy piasku. By wytworzyć witaminę D, wystarczy kilkadziesiąt minut spaceru

5 W cieniu się nie opalisz - NIEPRAWDA. Co prawda parasol czy daszek czapki blokują znaczną część promieni słonecznych, ale słońce odbija się od piasku czy wody

6 Białe ubranie nie przyciąga promieni słonecznych - NIEPRAWDA. Mniejsze znaczenie ma kolor, znacznie większe - rodzaj tkaniny

7 To, co jesz i pijesz, nie ma wpływu na to, jak się opalasz - NIEPRAWDA. Przyjmowane leki, a także herbatki ziołowe mogą powodować powstawanie przebarwień na skórze