• Zmęczony mężczyzna
    Czujesz się zmęczony, ospały, podirytowany? Pojawiają się także kłopoty z koncentracją oraz częste bóle głowy i mięśni? Winne temu są drastyczne zmiany w pogodzie i w rytmie dobowym. Szacuje się, że na przystosowanie się do nich potrzebujemy około 2-3 tygodni. Jednak z wiosennym przesileniem można walczyć.
  • Chore dziecko
    Szkoła to miejsce, które może wystawić na próbę odporność każdego dziecka. Dlatego jeszcze przed pierwszym dzwonkiem warto sprawdzić ogólny stan zdrowia przyszłego ucznia. To pozwoli upewnić się, czy nic mu nie dolega, a w razie potrzeby wzmocnić jego organizm. O co więc zapytać pediatrę i jakie badania wykonać, aby zapobiec niepotrzebnym absencjom i zwolnieniom lekarskim podczas nadchodzącego roku szkolnego?
  • Na jesienne przeziębienie najlepszy odpoczynek w cieple
    Czujesz, że łapie cię choroba? Boli cię głowa i masz katar? Pakuj się do łóżka. Ale wcześniej, porządnie rozgrzej ciało - to pomoże ci zwalczyć infekcję, zanim rozwinie się na dobre.