Bądź zdrowy i szczupły. Obalamy dietetyczne mity
Próbowałeś kiedykolwiek zrzucić wagę i choć odniosłeś chwilowy sukces, kilogramy wróciły? A może nadal nie znalazłeś diety, na której dałbyś radę wytrwać? Poznaj kilka obiegowych opinii, które przeszkadzają w odchudzaniu.