• Szczoteczka z pastą do zębów
    Szczotkowanie zębów wcale nie jest tak proste jak się niektórym wydaje. Jak zatem je myć, aby były ładne i zdrowe?
  • Dobre szczotkowanie
    Z pozoru mycie zębów to prosta czynność. Bierzemy szczoteczkę, nakładamy pastę, władamy szczoteczkę z pastą do ust, myjemy, wypluwamy, płuczemy wodą. Niestety w tych kilku czynnościach, które mają nas uchronić przed próchnicą i nieświeżym oddechem, często popełniamy dziesiątki błędów, które czynią mycie zębów nieskutecznym.
  • Kobieta myje zęby
    Wiedza Polaka dotycząca higieny jamy ustnej jest przestarzała i pełna mitów – alarmuje w swoim najnowszym badaniu FDI World Dental Federation. Co więcej, tę wiedzę praktykujemy każdego dnia. Efekt – jeden z najwyższych wskaźników próchnicy na świecie!
  • Kobieta myje zęby
    Większość Polaków nigdy nie myła zębów w pracy. Powód? Wstydzimy się i nie wiemy, jak to zorganizować. Efekt? Zęby nawet przez pół dnia są narażane na działanie kwasów i bakterii.
  • Kobieta myje zęby
    Płukać wodą samą szczoteczkę czy szczoteczkę z pastą, a może tak i tak? Chociaż jest to z pozoru błahy dylemat, może on mieć wpływ na to, czy skutecznie umyjemy zęby - przekonują dentyści.
  • Kobieta się uśmiecha
    Dziąsła to partner na całe życie, o którego musimy dbać i troszczyć się w zdrowiu i chorobie. Gdy zaniedbamy ich higienę, odpłacą się zaczerwienieniem, nadwrażliwością, stanami zapalnymi, a nawet paradontozą, która jest najgorszym scenariuszem dla naszych dziąseł.
  • Mycie zębóch chroni przed udarem
    Szacuje się, że co roku nawet 70 tysięcy Polaków doznaje udaru. Warto więc postawić na profilaktykę. Jak przekonują amerykańscy naukowcy, już proste codzienne czynności mogą zmniejszyć ryzyko udaru mózgu.