Analiza nawyków żywieniowych ponad 14 tysięcy Amerykanów wykazała, że idealnym składnikiem codziennej diety jest ryż. Dlaczego?
Ryż jest zdrowy, o ile nie dominuje w diecie - ostrzegają naukowcy. Nadmiar ryżu może prowadzić do wielu chorób, a nawet obniżyć IQ u dzieci.
