• Spacer w deszczu
    Od lat wiadomo, że aktywność fizyczna jest ważna w profilaktyce antynowotworowej. Tym razem francuscy uczeni przeprowadzili badania z udziałem prawie 60 tysięcy kobiet i sprawdzili, jaka dawka ruchu chroni przed rakiem.
  • Po jedenaste... Rozmawiaj pięknie. („Sądząc po tematach rozmów, coraz mniej mamy dżentelmenów" - Andrzej Majewski)
    W czasach emancypacji i równouprawnienia ma się wrażenie, że dżentelmeni są gatunkiem zagrożonym wyginięciem. Prawdziwy mężczyzna nie powinien jednak ulegać temu złudzeniu. Wcielenie w życie przynajmniej kilku zasad savoir-vivre’u wpłynie pozytywnie na sposób postrzegania nas przez otoczenie, doda klasy w oczach partnerów biznesowych i ujmie kobiece serca.