• Niemowlę z herbatnikiem
    Większość matek nie przestrzega norm żywienia w karmieniu swoich dzieci – wynika z badań. Skutki niewłaściwego odżywiania niemowląt i małych dzieci zobaczymy za wiele lat, ale mogą one być opłakane – alarmują specjaliści. Oto najczęściej spotykane błędy.
  • Zacznj dzień z jajem!
    Jajko na śniadanie to dość powszechna poranna praktyka. Jak przekonują naukowcy ma ona swoje uzasadnienie. Proteiny zawarte w jajkach dodają energii i bardziej efektywnie pobudzają ciało.