• Tabletki na dłoni
    Rynek suplementów diety bardzo się rozwinął w naszym kraju. Jest wart kilka miliardów złotych. Cały czas obserwuje się tendencję zwyżkową. W trosce o klienta dobrze byłoby ten rynek doprecyzować – mówi Główny Inspektor Sanitarny Marek Posobkiewicz.
  • Kapsułki
    Ponad 6 proc. suplementów diety skontrolowanych w ubiegłym roku przez Państwową Inspekcję Sanitarną zostało zdyskwalifikowanych ze względu na jakość zdrowotną – wynika z danych przekazanych przez Główny Inspektorat Sanitarny.
  • Witaminy
    Czym różni lek od suplementu diety? Jakie informacje powinny być zawarte na etykietach suplementów diety?
  • Kobieta ogląda jamę ustną
    Zęby, podobnie jak cały organizm, potrzebują witamin. Niedobór może osłabić ich strukturę, przyspieszyć rozwój próchnicy, a nawet zwiększyć ryzyko groźnych infekcji bakteryjnych. Jak stając przed lustrem i uśmiechając się, rozpoznać niedobory witamin i to nie tylko tych potrzebnych zębom?
  • Kobieta robi zakupy w aptece
    Dlaczego zamiast iść do lekarza, próbujemy leczyć się sami? Pulmonolog dr Tadeusz M. Zielonka oraz psycholog zdrowia Mateusz Banaszkiewicz opowiedzieli o problemie nadmiernego przyjmowania tabletek przez Polaków. Czy da się zmienić nasze podejście do medycyny?
  • Witamina D
    System kontroli suplementów diety w Polsce jest bardzo restrykcyjny, często bardziej niż regulacje UE – podkreślił rzecznik Głównego Inspektoratu Sanitarnego w odpowiedzi na raport NIK dotyczący krajowego rynku suplementów diety.
  • Lekarstwo
    Polacy samodzielnie dobierają rodzaj przyjmowanego preparatu. Aż 74 procent z nich nie informuje o tym lekarza. A najchętniej kupowane są suplementy diety podnoszące odporność - wynika z raportu „Co Polacy wiedzą o suplementach” przygotowanego przez miesięcznik „Zdrowie” i serwis Poradnikzdrowie.pl we współpracy z wybitnymi naukowcami.
  • Kobieta je sałatkę
    Codzienna higiena i przeglądy u stomatologa to fundament zdrowych zębów i dziąseł. Jednak nie możemy zapominać o witaminach i minerałach, które są równie ważne. Tylko niektóre z nich produkuje nasz własny organizm, pozostałe należy dostarczać organizmowi poprzez zdrową dietę oraz suplementację.
  • Kobieta trzymająca tabletki
    Jesienią powinniśmy wzmacniać odporności organizmu. Pomoże nam w tym dieta bogatą w świeże owoce i warzywa lub odpowiednia suplementacja. Odporność zwiększy zażywanie naturalnej, lewoskrętnej witaminy C, czosnku w kapsułkach, ekstraktu z imbiru, dzikiej róży lub jeżówki. Ze względu na mniejszą ilość światła słonecznego o tej porze roku warto także suplementować witaminę D3.
  • Suplementy diety mogą być groźne
    Pochodne amfetaminy, środki przeczyszczające oraz substancje farmakologiczne – w paramedykamentach można znaleźć mnóstwo niedozwolonych substancji. Tymczasem my, jak na ironię, spożywamy ich coraz więcej.