Najnowsze

Trochę historii i to tej całkiem niedawnej. Pytamy o najważniejsze daty z dziejów PRL. To nie jest trudny quiz, a urodzeni w PRL dadzą sobie radę śpiewająco.

Prezydent Międzynarodowej Federacji Piłki Nożnej (FIFA) Gianni Infantino zapewnił, że decyzja o zawieszeniu dyskwalifikacji reprezentanta USA Folarina Baloguna została podjęta w sposób niezależny. Potwierdził, że odbył w tej sprawie rozmowę z prezydentem Stanów Zjednoczonych Donaldem Trumpem.

Coraz więcej osób szuka skutecznej formy aktywności, która nie obciąża stawów i nie wymaga intensywnego treningu. Odpowiedzią może być spacer interwałowy, znany również jako japoński marsz. Ta metoda łączy szybkie i wolne tempo chodzenia, poprawia kondycję, wspiera zdrowie serca i może być dobrym wsparciem w procesie odchudzania.

Ciasto Lotus bez pieczenia to hit. Idealne ciasto na letnie popołudnie, imprezę większą lub mniejszą. Robi się je szybko, a efekt jest powalający. Można je więc przygotować wcześniej. Jeśli już je podamy, nie liczmy na to, że coś zostanie na dzień następny. Takie jest pyszne. Świetnie smakuje podane z sezonowymi owocami.

To jeden z najbardziej charakterystycznych obrazków podczas meczów piłkarskich. Zawodnik po ostrym faulu zwija się z bólu, trzymając się za kolano lub kostkę. Na murawę wbiega sztab medyczny, a na kontuzjowane miejsce trafia biały spray. Piłkarz wstaje i wraca do gry. Czy chłodzący spray naprawdę działa tak skutecznie? A może błyskawiczny powrót na boisko to efekt psychologii i sportowych emocji?

Urlop na żądanie to 4 dni wolne do wykorzystania w przypadkach nagłych i nieprzewidzianych. W niniejszym artykule przyjrzymy się szczegółowym regulacjom dotyczącym urlopu na żądanie oraz odpowiemy na pytanie: czy pracodawca może odmówić jego udzielenia.

Pod koniec czerwca media obiegła wiadomość, że Ewa Kasprzyk już nie będzie jurorką w "Tańcu z gwiazdami". Teraz już wiadomo, jakie aktorka ma plany. Uchyliła rąbka tajemnicy.

Szczyt w Ankarze będzie bardzo ważny z punktu widzenia planów USA wobec NATO; rozczarowanie Paktem prezydenta USA bierze się stąd, że niektórzy europejscy sojusznicy wykazali się brakiem zrozumienia dla potrzeb Amerykanów podczas konfliktu na Bliskim Wschodzie – ocenił w rozmowie z PAP generał Sławomir Wojciechowski.

Newsmax Polska oficjalnie rozpoczął nadawanie, a jedną z pierwszych twarzy nowego kanału została Urszula Rzepczak. Była dziennikarka TVP i Polsatu poprowadziła premierowe wydanie głównego serwisu informacyjnego "Dziennik".

Sebastian Fabijański zaprezentował nowy singiel. Utwór "Nie ma dnia" nagrał w duecie z Daryą. Premierze piosenki towarzyszy bardzo poważny wpis w mediach społecznościowych. Aktor odkrywa, co kryje się za treścią piosenki.

Grzegorz Braun utraci dietę europosła za okres dwóch dni i na 20 dni zostanie wykluczony z obrad komisji ds. bezpieczeństwa i obrony – poinformowała przewodnicząca Parlamentu Europejskiego Roberta Metsola. Kara została nałożona w związku z obrażaniem przez niego szefowej unijnej dyplomacji Kai Kallas.

W 2026 roku osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze mogą mieć możliwość otrzymania dodatkowej pomocy finansowej ze strony państwa. Chodzi o zasiłek pielęgnacyjny, który nie jest świadczeniem dedykowanym wyłącznie tej grupie chorych, jednak po spełnieniu określonych wymagań może zostać im przyznany. Kto może ubiegać się o takie wsparcie i jakie warunki należy spełnić?

Premier Izraela Benjamin Netanjahu wezwał w poniedziałek USA, by nie sprzedawały Turcji zaawansowanej broni, w tym myśliwców F-35. Prezydent Donald Trump sugerował ostatnio, że może sprzedać Turcji te maszyny. Amerykański przywódca weźmie udział w rozpoczynającym się we wtorek szczycie NATO w Ankarze.

Rosja prowadzi szeroką kampanię dezinformacyjną o rzekomym zdobyciu ukraińskiego miasta Konstantynówka w obwodzie donieckim – ocenił amerykański think tank Instytut Studiów nad Wojną (ISW). Narracja ta ma być skierowana do administracji Białego Domu i odbiorców na Zachodzie – podkreślono w analizie.

Napięcie na linii USA – Niemcy nie ustaje. Kanclerz Friedrich Merz wyjaśnił w rozmowie telefonicznej prezydentowi USA Donaldowi Trumpowi wzrost niemieckich wydatków na obronność – podała w poniedziałek agencja dpa za kręgami rządowymi. Wcześniej Trump nazwał wydatki Niemiec i innych sojuszników z NATO "śmiesznymi".

Spór o UPA eskaluje. Parlament Europejski we wtorek na posiedzeniu w Strasburgu przeprowadzi debatę na temat postępów akcesyjnych Ukrainy. Do projektu rezolucji w tej sprawie większość frakcji w izbie zgłosiła poprawki krytyczne wobec nadania jednostce wojskowej nazwy UPA przez prezydenta Wołodymyra Zełenskiego.

Córka Tomasza Oświecińskiego podobnie jak jej ojciec próbuje swoich sił w aktorstwie. Ostatnio udzieliła wywiadu, w którym wyznała, dlaczego porzuciła nauka w zwykłej szkole i pobiera edukację domową. Powodem byli nauczyciele.

Aleksandr Łukaszenka zarzucił Unii Europejskiej podsycanie "absurdalnej histerii" ws. zagrożenia ze strony Rosji. To reakcja na informacje w mediach o planowanej przez Rosję prowokacji wojskowej wobec Rosji lub innego kraju bałtyckiego.

Czerwona czy niebieska pigułka? To dopiero początek. Sprawdź, ile pamiętasz z kultowego filmu "Matrix" i przekonaj się, czy jesteś Wybrańcem, czy jednak czas odświeżyć klasykę. Czeka Cię 11 pytań o średnim poziomie trudności, gdzie tylko jedna odpowiedź jest poprawna.

Właściciele małych instalacji fotowoltaicznych oraz innych odnawialnych źródeł energii wpisanych do rejestru MIOZE muszą przygotować się na zmiany. Urząd Regulacji Energetyki wprowadził nowy wzór sprawozdania półrocznego, który obowiązuje już za pierwsze półrocze 2026 roku. Dokument należy dostarczyć do urzędu najpóźniej do 31 lipca 2026 r.