Paula Nowak

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży to palący problem społeczny. Statystyki są z roku na rok coraz bardziej ponure. Niebieskie Skrzyneczki to inicjatywa, której celem jest wsparcie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży przez zapewnienie im łatwego dostępu do pomocy. 

Senat zatwierdził w środę rentę wdowią po tym, jak Sejm uchwalił nowelizację 26 lipca. Teraz czeka na podpis prezydenta. Wiemy już jednak ile wyniesie renta wdowia. Sprawdź, o ile wzrosną świadczenia emerytów. 

31 lipca weszło w życie rozporządzenie, które reguluje kwestię wysokości kaucji za poszczególne rodzaje opakowań objęte systemem kaucyjnym. Ile zapłacimy za butelkę jednorazowego użytku z tworzywa sztucznego a ile ma metalową puszkę? 

1 sierpnia 2024 roku przypada 80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego. Obchody będą trwały kilka dni i będą wiązały się z utrudnieniami komunikacyjnymi dla mieszkańców stolicy. Jak tego dnia można uczcić pamięć o Powstańcach? 

Popcorn, ciasteczka, serek topiony, mrożona pizza lub gotowe danie "na szybko". Choć może się wydawać, że z pozoru nie należą do szkodliwych w rzeczywistości produkty te najczęściej zawierają izomery trans kwasów tłuszczowych - jedne z najbardziej szkodliwych składników diety, które są zakazane np. w Danii. 

"Z każdą sekundą byłam coraz dalej od brzegu. Nie mogłam uwierzyć, że to się dzieje naprawdę. Widziałam ludzi na plaży jak mrówki. Byłam spanikowana i nie wiedziałam, co mam robić" – opisuje jedna z tiktokerek po tym jak prąd wsteczny w Bałtyku niespodziewanie oddalił ją od brzegu i konieczna była akcja ratunkowa. 

Opóźniony lot może skutecznie zrujnować plany podróżnych powodując stres i dezorganizację. Jednak niewielu pasażerów wie, że przysługuje im prawo do odszkodowania za taki dyskomfort. Kiedy przysługuje odszkodowanie w wysokości 600, 400, a kiedy 250 euro, jak ubiegać się o rekompensatę i jak wygląda procedura składania wniosku? Sprawdź. 

Przybywa skarg na nielegalne praktyki zajmowania plaż i grodzenia dostępu do morza. Nielegalne praktyki m.in. hoteli mają miejsce w tak popularnych kurortach jak Rodos, Kreta, Korfu czy Saloniki. Widzisz ograniczony dostęp do plaży publicznej? Możesz to zgłosić za pomocą specjalnej aplikacji. Tylko od początku lipca Ministerstwo Gospodarki i Finansów w Grecji rozpatrzyło ponad 4500 tego rodzaju skarg. I nałożyło kary w wysokości ponad 800 tys. euro! 

Emerytura zanika? W ostatnim czasie Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował, że jego oddziały na terenie całej Polski odnotowują zaskakujący trend. Chodzi o decyzje Polaków, którzy pomimo zdobycia uprawnień emerytalnych decydują się na kontynuowanie pracy oraz o emerytów, którzy… wracają do pracy. 

Choroba może się nam przytrafić w każdym momencie – również podczas upragnionego urlopu, gdy w planach mamy relaks, wypoczynek i dobrą zabawę. Choroba może pojawić się w najmniej niespodziewanym momencie rujnując nam przy tym plany. Co w przypadku choroby na urlopie? Czy choroba przerywa urlop wypoczynkowy? Z jakiej opieki medycznej możemy skorzystać podczas urlopu? 

Nalewka z borówki znana jest ze swoich cennych właściwości – m.in. wspomagających trawienie, łagodzących problemy żołądkowe, antyoksydacyjnych i poprawiających krążenie krwi. Korzyści zdrowotnych jest jednak znacznie więcej! Na co pomaga nalewka z borówki amerykańskiej? Jak zrobić nalewkę z czarnej borówki? Wykorzystaj sezon na borówki i przygotuj pyszną i zdrową nalewkę! Przedstawiamy prosty przepis na nalewkę z czarnych jagód. 

Mniejsze zmęczenie pracowników, większa produktywność i zaangażowanie w pracę oraz mniej problemów mięśniowo-szkieletowych – to tylko niektóre z rezultatów badań dotyczących zmiany pracy siedzącej na stojącą przeprowadzonych w NHS. Wprowadzenie regulowanych biurek do biur staje się coraz popularniejsze m.in. ze względu na liczne korzyści zdrowotne oraz komfort pracy. 

Na Bałtyku powstanie najdłuższe molo, które swoją długością znacząco przekroczy długość mola w Sopocie. Co więcej, prawdopodobnie będzie gotowe jeszcze pod koniec tego lata! 

Szefowa Ministerstwa Edukacji Narodowej Barbara Nowacka zapowiedziała, że za pomocą rozporządzenia zamierza zredukować liczbę lekcji religii w szkołach do jednej w tygodniu. "Dodatkowe godziny mogą być realizowane w ramach zajęć w salkach katechetycznych" – poinformowała. 

Czternasta emerytura, często określana jako "czternastka", to jednorazowe dodatkowe świadczenie pieniężne wypłacane emerytom i rencistom. Ile wyniesie 14 emerytura w 2024 roku i kiedy ruszą wypłaty?