Paula Nowak

Na Platformie Usług Elektronicznych (PUE) ZUS można samodzielnie wyliczyć swoje przyszłe świadczenie emerytalne przyznawane na nowych zasadach. Dowiedz się, jak działa kalkulator i jak z niego skorzystać. 

Gdy dr Michelle Francl z Pensylwanii napisała w swojej książce, że w filiżance herbaty "brakuje jednego bardzo ważnego składnika, który mógłby uczynić ją znacznie lepszą: szczypty soli", wywołała burzę w mediach społecznościowych i sprowokowała… reakcję ambasady USA w Londynie. 

Dostrzeganie w partnerze tego, co w nim najlepsze jest korzystne dla związków, ponieważ podnosi satysfakcję i daje większą stabilność. Okazuje się, że czasem warto założyć różowe okulary. 

Trzyletni pingwin z parku w Surrey przejął rolę "ptaka przewodnika" dla swojego chorego na zaćmę towarzysza. "Ukazuje to niezwykły poziom empatii i zrozumienia oraz głębokie więzi, które mogą tworzyć się w królestwie zwierząt" – mówią opiekunowie zwierząt. 

"Często słyszę od wieloletnich przyjaciół, że mam swój "typ". Chętnie zaprotestowałabym, ale dane z ostatnich 10 lat to potwierdzają" – pisze Elle Hunt na łamach theguardian.com. Ciągłe podążanie za tym samym "typem" może jednak być pułapką, która uniemożliwia stworzenie satysfakcjonującej relacji. 

Walentynki to czas, gdy miłość unosi się w powietrzu, ale… nie tylko romantyczne pary mogą celebrować ten dzień. Walentynki to także doskonała okazja, by wyrazić swoją wdzięczność i miłość wobec tych, którzy nie są naszymi partnerami, ale są z nami na dobre i na złe. Co można napisać przyjaciółce na walentynki? Podpowiadamy! 

Niezależnie od tego, jak długo trwał związek i kto podjął decyzję o rozstaniu, utrata bliskiej osoby często niesie za sobą duży ból emocjonalny. Jak długo trwa ból po rozstaniu? Czego nie powinno się robić po rozstaniu? Co ze sobą zrobić po rozstaniu? I jak poradzić sobie z rozstaniem? To tylko niektóre z pytań jakie zadają sobie osoby, które mają za sobą zakończenie związku. 

Były agent FBI, psycholog i śledczy ds. oszustw dzielą się swoimi najlepszymi wskazówkami dotyczącymi wykrywania nieuczciwości. Od konkretnego formułowania zdań po gesty uspokajające – sprawdź, jak rozpoznać, że ktoś kłamie. 

Weteran wojny w Iraku i lekarz Josh McConkey przed kampanią wyborczą wygrał w loterii 757 tysięcy dolarów. "To boska interwencja" – twierdzi. I zamierza zasilić kasę swojej kampanii wygraną. 

Sięgasz po czekoladę, by poczuć się lepiej? Jesz więcej, niż zamierzałeś? Sięgasz po jedzenie nawet wtedy, gdy nie jesteś głodny? Nie kupujesz ciastek do domu, bo wiesz, że będziesz ich szukać? To, że nie palisz i nie bierzesz narkotyków nie musi oznaczać, że jesteś osoba wolną od nałogów. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że jest uzależniona. Często bywa tak w przypadku… jedzenia.  

Czy obranie pomarańczy przez partnera świadczy o tym, że jest dobrym partnerem? "Test skórki pomarańczowej" podbija internet i media społecznościowe, ale czy na pewno obranie pomarańczy świadczy o jakości związku?  

Według nowych badań, bliscy i przyjaciele pozostawiają "chemiczny ślad" w naszym mózgu, ale… związek ten prawie zanika po okresie długiej rozłąki, co może pomagać ludziom szukać nowego partnera i tworzyć nowe więzi. 

We Włoszech drastycznie rośnie liczba zakażeń odrą. Najwyższą zachorowalność zaobserwowano u dzieci w wieku poniżej 5 lat. Instytut Zdrowia we Włoszech informuje: 93 proc. zarażonych to osoby niezaszczepione. Choroba często niesie ze sobą poważne powikłania. 

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej przedstawił prognozę na najbliższe 5 tygodni uwzględniając anomalie temperatur powietrza i sumy opadów w stosunku do lat 1991-2020. W niektórych regionach kraju opady śniegu i deszczu mogą przekroczyć wieloletnią normę nawet o 250 proc. 

Rodzice z Missouri byli w szoku, gdy dowiedzieli się, że ich córeczka urodziła się z rzadką wadą genetyczną. Noworodek był pozbawiony oczu. Jak mówią eksperci, tylko 30 osób na świecie cierpi na to zaburzenie. O sprawie napisał dailymail.co.uk.