Marta Morświnek

W czasach PRL jedzenie było proste, sezonowe i oparte na tym, co dostępne. Dziś wiele z tych dań wraca do łask – także z powodów zdrowotnych. Jedno z nich dietetycy wskazują szczególnie często. Jest tanie, sycące i pełne składników, które naprawdę służą organizmowi.

Są takie smaki, które nie starzeją się nigdy. „Chatka” z herbatników to jeden z nich – prosty, tani i zaskakująco efektowny deser, który w czasach PRL pojawiał się na stołach przy specjalnych okazjach. Dziś wraca do łask i znów zachwyca kolejne pokolenia.

Nie chodzi o to, ile zarabiasz, ale jak zarządzasz swoimi pieniędzmi. Wiele kobiet, mimo stabilnych dochodów, popełnia codzienne błędy finansowe, które w dłuższej perspektywie mogą kosztować naprawdę dużo. Co ważne - nie są to spektakularne pomyłki, lecz drobne decyzje powtarzane każdego dnia. To właśnie one mają największy wpływ na stan konta.

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Codziennie odpowiada za filtrowanie toksyn, metabolizm tłuszczów i wspieranie trawienia. Choć na co dzień jej nie czujemy, niewłaściwa dieta, stres czy używki mogą ją przeciążać. Dobra wiadomość? Możesz ją realnie wesprzeć jednym prostym nawykiem - odpowiednim napojem do śniadania.

Soczyste bitki schabowe i aksamitny mus ze szparagów to połączenie, które świetnie wpisuje się w wiosenne menu. Danie jest proste do przygotowania, a jednocześnie wygląda i smakuje jak z dobrej restauracji. Sprawdź przepis krok po kroku.

Bitki ze schabu w sosie własnym to jedno z tych dań, które wielu osobom kojarzy się z domowym obiadem i tradycyjną polską kuchnią. Aromatyczny sos, miękkie mięso i prostota przygotowania sprawiają, że potrawa od lat pojawia się na stołach w wielu domach. Choć przepis jest nieskomplikowany, warto znać kilka zasad, dzięki którym bitki będą wyjątkowo soczyste i delikatne.

Nauczyciele, którzy skorzystali z wcześniejszej emerytury na podstawie Karty Nauczyciela, nie mogą otrzymać rekompensaty przewidzianej w ustawie o emeryturach pomostowych - wyjaśnił wiceminister rodziny, pracy i polityki społecznej Sebastian Gajewski. Resort podkreśla, że rekompensata przysługuje tylko osobom, które utraciły możliwość przejścia na wcześniejszą emeryturę, a w tym przypadku taka sytuacja nie wystąpiła.

Eksperci z dziedziny edukacji wystosowali list otwarty do premiera Donalda Tuska, w którym postulują zmiany w funkcjonowaniu przedszkoli. Domagają się m.in. ograniczenia liczebności grup do 18 dzieci, wprowadzenia dwóch nauczycieli w każdej grupie oraz obniżenia pensum nauczycieli przedszkolnych do 18 godzin tygodniowo.

Myślisz, że znasz polskie przysłowia? Ten quiz zaczyna się bardzo łatwo, ale z każdym pytaniem robi się coraz trudniej. Sprawdź, czy dojdziesz do końca i nie polegniesz na naprawdę diabelnie trudnym pytaniu.

Podwyżki dla nauczycieli zostały już formalnie zatwierdzone. Nowelizację rozporządzenia w sprawie minimalnych stawek wynagrodzenia zasadniczego podpisały ministra edukacji Barbara Nowacka oraz ministra rodziny, pracy i polityki społecznej Agnieszka Dziemianowicz-Bąk. Pensje zasadnicze wzrosną od 151 zł do 186 zł brutto, a nowe stawki będą obowiązywać z wyrównaniem od 1 stycznia 2026 r.

Święta Wielkanocne w Polsce to nie tylko jajka i śmigus-dyngus. Za wieloma zwyczajami kryją się dawne tradycje, symbole i ciekawostki, o których wiele osób już zapomniało. Sprawdź w quizie, ile naprawdę wiesz o wielkanocnych zwyczajach.

Ministerstwo Edukacji Narodowej zapowiada zmiany w przepisach dotyczących odpowiedzialności dyscyplinarnej nauczycieli. Projekt nowelizacji Karty nauczyciela ma w kwietniu trafić do wykazu prac legislacyjnych rządu. O szczegółach resort poinformował podczas spotkania zespołu roboczego zajmującego się postępowaniami dyscyplinarnymi.

Europa to nie tylko stolice i flagi. W tym szybkim quizie z geografii sprawdzisz, ile naprawdę wiesz o naszym kontynencie - jego granicach, rekordach i mniej oczywistych faktach. 10/12 punktów zdobędą tylko prawdziwe geograficzne orły

Płyta indukcyjna jest wygodna i nowoczesna, ale ma jedną wadę – bardzo szybko widać na niej tłuste plamy, zacieki i odciski palców. Wiele osób sięga wtedy po silne detergenty lub zaczyna intensywnie szorować powierzchnię. Tymczasem istnieje prosty domowy trik, który pozwala wyczyścić płytę indukcyjną w kilka minut. Wystarczy dodać jeden popularny składnik do wody.

Uczniowie odetchnęli po ograniczeniu prac domowych, ale wielu z nich szybko zderzyło się z nową rzeczywistością. W miejsce zeszytów pełnych zadań pojawiły się częste kartkówki i sprawdziany. Nauczyciele tłumaczą to koniecznością bieżącej weryfikacji wiedzy. Rodzice i uczniowie mówią wprost: to zamiana jednego problemu na drugi.