Marzena Sarniewicz

Jaka temperatura zabija kleszcze? Czy sroga zima i niskie temperatury spowodują, że kleszcze „znikną” z naszego otoczenia? Czy może potrafią przetrwać nawet przy ekstremalnym mrozie? Ekspertka tłumaczy.

Czarny czosnek nosi miano naturalnego wsparcia dla wątroby i serca, szczególnie po alkoholu i ciężkostrawnych posiłkach. Jest bardzo popularny w kuchniach Tajlandii, Korei czy Japonii. Coraz częściej sięgają po niego również osoby dbające o zdrowy styl życia w Polsce. Jego działanie opiera się na konkretnych procesach chemicznych i związkach aktywnych, których skutki były przedmiotem badań naukowych. W artykule odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Czy czarny czosnek można jeść codziennie? Czy jest bezpieczny dla żołądka? Czy czarny czosnek intensywnie pachnie, jak zwykły? Jak jeść czarny czosnek? Kto nie powinien jeść czarnego czos

To naturalny „detoks”, ale zapominamy o tym prostym, tradycyjnym produkcie, który od pokoleń wspierał trawienie i dbał o sylwetkę. Ten napój ma zaledwie około 100 kcal w szklance, daje uczucie sytości, a jednocześnie działa jak naturalna „miotełka” w jelitach i walczy ze „złym” cholesterolem. Co to takiego?

W lutym 2026 uderzy mróz jakiego jeszcze nie było w Polsce w tym roku. Aktualnie nad Polską mamy krótkotrwałe ocieplenie, ale synoptycy ostrzegają, że to tylko cisza przed kolejnym atakiem zimy. Arktyczne powietrze wróci szybciej, niż wielu się spodziewa. IMGW podaje konkretną datę.

Najbliższe dni przyniosą jedne z najbardziej intensywnych opadów śniegu tej zimy. Nad Polskę wchodzi rozległy front, który miejscami może doprowadzić do bardzo szybkiego i potężnego przyrostu pokrywy śnieżnej. Meteorolodzy ostrzegają, że sytuacja będzie dynamiczna, a warunki na drogach mogą zmieniać się z godziny na godzinę. To nie żarty. Możliwy jest scenariusz taki jak pod koniec grudnia, gdy śnieżyca sparaliżowała ruch na trasie S7. W najbliższych dniach warto na bieżąco śledzić prognozy i rozsądnie planować każdy wyjazd w dłuższą trasę.

Kiedy ocieplenie w Polsce? To pytanie zadajemy sobie coraz częściej, szczególnie, że zima 2026 już teraz zapowiada się jako jedna z bardziej mroźnych i śnieżnych w ostatnich latach. Od początku roku pogoda w Polsce jest bardzo zmienna, na przemian pojawiają się opady śniegu, silny mróz oraz niebezpieczna gołoledź. W większości regionów kraju temperatury przez dłuższy czas utrzymują się poniżej zera. Jedynie na zachodzie zdarzają się krótkie okresy z temperaturą lekko dodatnią. Zupełnie inaczej wygląda sytuacja na wschodzie, gdzie mróz trzyma nieprzerwanie od wielu dni. Od 13 lutego w tych regionach prognozowane są spadki nawet do -35 stopni Celsjusza. Kiedy skończą się mrozy w Polsce? Kiedy przyjdzie ocieplenie?

Do Polski wchodzi śnieżny front. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej opublikował nową animację pogodową opartą na zaawansowanym systemie prognozowania opadów COSMO 7.0. Dane jasno pokazują, gdzie w najbliższych dniach spodziewane jest najsilniejsze uderzenie śnieżycy, a zaraz potem zrobi się naprawdę lodowato.

Coraz częściej trafiają na talerze nie tylko jako modny zamiennik ziemniaków, ale jako warzywo, które faktycznie wspiera organizm. Dostarczają błonnika, witamin i związków roślinnych, które wpływają na trawienie, pracę serca i poziom cukru. Kluczowe znaczenie ma jednak to, jak je przygotowujemy i z czym łączymy. Właśnie od tego zależy, czy będą lekkostrawnym wsparciem diety, czy tylko kolejnym źródłem kalorii.

Myślisz, że znasz Stranger Things na wylot? Ten quiz sprawdzi nie tylko czy pamiętasz potwory i bohaterów, ale też detale, symbole, dialogi i decyzje, które łatwo przeoczyć podczas pierwszego seansu. Hawkins skrywa wiele tajemnic. Quiz jedynie dla prawdziwych fanów Stranger Things!

Sprzątasz, przecierasz meble, kurz znika na chwilę, a po godzinie wraca jak bumerang? A tu święta za pasem i rodzina zjedzie z wizytacją. To zmora większości z nas, kurz i tłuste plamy na frontach mebli. Okazuje się jednak, że jest prosty trik, który sprawia, że kurz osiada znacznie wolniej, a tłuste plamy znikają błyskawicznie. Meble długo wyglądają jak świeżo po sprzątaniu. Wystarczy dodać dwie łyżki tego płynu do wody i przetrzeć nim powierzchnie.

Luty 2026 zapisze się w prognozach jako jeden z najbardziej dynamicznych miesięcy ostatnich lat. Po fali siarczystego mrozu, który już dał się we znaki wielu regionom kraju, nad Polskę nadciąga krótkotrwałe ocieplenie. Synoptycy ostrzegają jednak, że to tylko cisza przed kolejnym uderzeniem zimy. Arktyczne powietrze wróci szybciej, niż wielu się spodziewa.

Po wyjątkowo mroźnym początku lutego pogoda wreszcie zacznie odpuszczać. Arktyczne powietrze, które przyniosło na północy i wschodzie kraju temperatury grubo poniżej -20 stopni, zostanie stopniowo wypchnięte przez znacznie cieplejsze masy powietrza. Przed nami wyraźne ocieplenie, miejscami nawet z dwucyfrowymi wartościami na plusie.

Pozostawiony po wycince pień drzewa to problem wielu właścicieli ogrodów. Wyrwanie go z korzeniami wymaga ogromnego wysiłku, dlatego coraz więcej osób szuka prostszych sposobów na jego usunięcie lub rozłożenie w naturalny sposób. Sprawdziliśmy, które metody faktycznie działają, a które tylko marnują czas i pieniądze.

Twoje stopy też zasługują na chwilę relaksu. Po całym dniu chodzenia, pracy i noszenia butów potrzebują odświeżenia, odpoczynku i odrobiny natury. Okazuje się, że w walce z grzybicą i zmęczeniem nóg może pomóc coś, co masz w kuchennej szafce.

To fenomenalny patent. Wspomogłam swoje odchudzanie od chwili, gdy zaczęłam pić ten naturalny napój zamiast kawy. Efekty zauważyłam nie tylko na wadze. Ten napój jest delikatny, pyszny i świetnie wspiera trawienie, a przy tym pozytywnie wpływa na serce i wątrobę. To prosty dodatek do diety, który działa cuda i naprawdę warto go włączyć do diety.