Śpiochom żyje się lepiej
09 czerwca 2008Co zapewnia sukcesy w sporcie? Oprócz talentu, ciężkiej pracy i determinacji konieczny jest również długi, najlepiej 10-godzinny sen. Tak wynika z badań Amerykanki Cheri Mah zaprezentowanych wczoraj w Baltimore podczas corocznej konferencji American Academy of Sleep Medicine - czytamy w DZIENNIKU.