Zuzanna Biełasz

W czasach kryzysu zakupy ubraniowe trzeba naprawdę dobrze przemyśleć. Odświeżanie szafy jest jednak czasami niezbędne. Nawet jeśli ma za zadanie tylko poprawić ci humor. Jak więc pogodzić przymus oszczędzania i chęć kupienia sobie czegoś nowego? Jest na to prosty, tani, skuteczny i przyjemny sposób: swapping!

Zrzucanie zbędnych kilogramów... Przykra sprawa. Trzeba zrezygnować z pysznych słodkich przekąsek i poruszyć złogi tłuszczu na siłowni lub w klubie fitness. Strasznie się nie chce, więc wyszukujesz milion powodów, dla których nie zapiszesz się na zajęcia. Ale nie pozwolimy ci na to! Oto krótki poradnik, jak tracić kalorie podczas zwykłych codziennych czynności.

Torebka to rzecz niebywale praktyczna i potrzebna każdej z nas: nie tylko pomieści wszystkie potrzebne drobiazgi, ale także nada strojowi odpowiedni styl. Od pewnego czasu supermodne są potężne torbiszcza i listonoszki. W tym sezonie nosimy je w wersji patchworkowej!

Ewę Gawryluk dobrze znamy z ekranu. Jest aktorką filmową, telewizyjną i teatralną. Obecnie gra w serialu "Na wspólnej". Prywatnie mama Marysi i żona aktora Waldemara Błaszczyka. Na co dzień nie rzuca się w oczy fotoreporterom, wiedzie spokojne, stonowane życie. Poświęca się urządzaniu swojego nowego mieszkania. Co sądzi o pięknie i jego roli, zakupowych szaleństwach i własnym stylu?

Pewne fasony są ponadczasowe. Do nich zaliczamy na przykład garsonkę a la Coco Chanel, białą koszulę oraz denimowe dżinsy. A jeśli chodzi o okrycia wierzchnie - trencz. Jest modny nieprzerwanie już wiele lat, dostosowuje się do obowiązującej mody dodatkami: a to guzikami, a to paskiem albo krojem.

Makijaż - to nasza broń kobieca. Oczywiście, tylko ten prawidłowo wykonany. I wcale nie chodzi o kunsztowne połączenia barw czy starannie poprowadzoną kreskę eyelinera. Tylko odpowiednio dobrany do twojej urody i do twojego kolorytu make-up upiększa. Jak więc malować się, by się nie oszpecić? Oto rady dla blondynek, rudych i brunetek.

O dobroczynnym wpływie masażu nie trzeba się rozwodzić: każdy wie, że odpręża, poprawia samopoczucie, a do tego może pomóc modelować sylwetkę. Jednak profesjonalny zabieg w studiu jest nie tylko dość kosztowny, ale także nie zawsze dostępny. Na szczęście możesz wykonać go w domu, sama na sobie. Oto krótki instruktaż.

Kiedyś ktoś mądry powiedział: "Orły są szare, a papugi kolorowe". Tą maksymą kierują się pracodawcy, którzy wprowadzają w swoich firmach dress code. Choć to może budzić twój sprzeciw, zasady dotyczące stroju do biura mają wiele zalet. Jakich? Przeczytaj!

Oszczędzanie pieniędzy jest ważne nie tylko w dobie kryzysu. To, czy twój potomek będzie szanował pieniądze i będzie umiał zadbać w przyszłości o swoje finanse, zależy od ciebie. Warto od małego uczyć dziecko wartości pieniądza i tego, że drobne zaskórniaki z czasem mogą urosnąć do poważnej sumy, którą można przeznaczyć na wymarzone PlayStation czy domek dla Barbie.

Śmierć łóżeczkowa niemowląt - tego boi się niejedna matka noworodka. Nie wiadomo, skąd się bierze. Nie wiadomo, jak jej zapobiegać. Według statystyk ryzyko wystąpienia SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) waha się od 0,002 do 0,7 proc. Co możesz zrobić, aby zminimalizować prawdopodobieństwo, że SIDS przydarzy się właśnie wam?

Pępek to znak dawnego, bliskiego kontaktu z mamą. Może być podłużny, okrągły, płytki, głęboki... widzisz, ile można o nim w gruncie rzeczy powiedzieć? A czy wiedziałaś, że bywa oznaką siły i zdrowia?

Sezon wesel przed nami. Dla młodych to ogromne wydarzenie, którym są bardzo podekscytowani. A dla ich weselnych gości - poważny wydatek. Przecież chcesz, by prezent, który ofiarowujesz, był trafiony. A to kosztuje. Co zrobić, jeśli trzy twoje przyjaciółki postanowiły zmienić stan cywilny i wszystkie chcą widzieć cię na swoim przyjęciu?

Gdy na świat przychodzi maluch, życie rodzinne wywraca się do góry nogami. Wystrój mieszkania zaczyna przypominać salę przedszkolną, łazienka staje się dziecięcym aquaparkiem. Jedyne, o czym myślisz, to by wasze dziecko rozwijało się prawidłowo i by było bezpieczne. W tym tekście skupimy się na tej drugiej kwestii.

Choć złoty nieco nam się przejadł, znów powraca. Tym razem nie zagarnia dla siebie pasków, ale szaleje na całego! Pojawia się na całej powierzchni ubrań, na długich seksownych kozakach, ale także jako wyrazisty dodatek w postaci ekstrawaganckiej torebki. Zobacz, co zaproponowali słynni kreatorzy mody podczas tegorocznego Fashion Week w Paryżu.

Obgryzanie paznokci to jeden z tych nałogów, z którym ze względu na jego dostępność bardzo trudno zerwać. Pokaleczone ręce i króciutkie paznokietki zdradzają obgryzaczy bez pudła i od razu. A przecież zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Jak rozstać się z tym brzydkim nawykiem?