Opr. Na Podst. "olivii"

Twój najlepszy orgazm: płomień ogarnia ciało, na krótką chwilę zapominasz, gdzie jesteś... I orgazm zwykły: gorąco, przyjemnie i... pytasz samą siebie: "To już wszystko?". Nie! Ale to Ty musisz sama zapracować na swój orgazm do kwadratu!

Myślisz czasem, dlaczego jedne kobiety przyciągają mężczyzn jak magnes, a inne nie? Odpowiedź jest prosta: kobiety, które flirtują - zyskują! Dlatego zacznij i Ty. Bez względu na to, czy jesteś singlem, czy żoną z kilkuletnim stażem…

Dzwoni budzik! Wskazówki na cyferblacie bezlitośnie układają się we wzór godziny siódmej. Nie ma rady, trzeba wstawać. Do pionu ustawić cię może tylko pyszne śniadanko - dodające energii, wigoru i chęci do życia!

Oto dwa zestawy dietetyczne. Pierwszy należy stosować, gdy zespół jelita drażliwego ma postać biegunkową. Drugi, gdy dominują zaparcia. Jadłospisy opracowali dla nas specjaliści z Europejskiego Centrum Leczenia Otyłości Dzieci i Dorosłych w Warszawie.

Jesteś zła, gdy tylko pomyślisz o swoim partnerze? Robi Ci się słabo, gdy masz z nim porozmawiać? No cóż, najwyższa pora jakoś ten problem rozwiązać.

Kobiety, które rzucają palenie, mogą, ale nie muszą przytyć. Zwykle była palaczka zyskuje od 2 do 8 kg w ciągu roku ze względu na spowolnienie przemiany materii (nikotyna przyspiesza metabolizm). Papierosy pobudzają też układ nerwowy - gdy pobudzania brakuje, naturalną reakcją jest szukanie zamienników, np. słodyczy. Były palacz ma jeszcze jeden „problem” - wszystko zaczyna mu lepiej smakować. By uniknąć tych pułapek i nie zamienić nałogu na nadwagę, przestrzegaj kilku zasad

Prawie wszystkie narzekamy, że mamy go za mało. Natomiast stare buddyjskie porzekadło głosi: "Masz dokładnie tyle czasu, ile potrzebujesz - ani mniej, ani więcej". Warto więc w tę zasadę uwierzyć i przynajmniej spróbować według niej żyć.

Palisz i chcesz rzucić? Przekonaj się, dlaczego naprawdę sięgasz po papierosa, i sprawdź, jakie metody zerwania z nałogiem zadziałają w Twoim przypadku.

Jak wynika z ostatnich badań, aż 65 proc. palących przynajmniej raz w życiu próbowało rozstać się z nałogiem. Wnioski? Większość uzależnionych chce przestać palić, ale nic im z tego nie wychodzi. Tymczasem z rzucaniem palenia jest tak jak z nauką chodzenia, trzeba wiele razy się przewrócić, żeby w końcu pewnie stanąć na nogach.

Muszę: wyjść za mąż, urodzić i wychować dziecko, znaleźć pracę, być dobrą gospodynią. Takie obowiązki świat narzuca kobietom. Lista tych, które same przed sobą stawiamy, nie ma końca. Dlatego czasami warto zrobić coś tylko dla przyjemności.

To, że miłość kobiety i mężczyzny, to dwie różne bajki, dociera do nas zwykle po ślubie. Jesteśmy rozczarowane, że nasz ukochany przestaje patrzeć nam głęboko w oczy, coraz rzadziej mówi, że kocha, i zapomina o kwiatku na urodziny. A może po prostu oczach faceta jesteśmy zdobyte i nie ma już potrzeby poświęcać nam tyle uwagi?

Zaskakujące wyniki badań naukowców! Kobiety, które śpią siedem godzin na dobę przybierają na wadze wolniej niż te, którym wystarcza pięć godzin odpoczynku.

Chcesz mieć powodzenie, lubisz widzieć zachwyt w męskich oczach i słuchać miłych komplementów? Wystarczy odrobina wysiłku i możesz to wszystko mieć!

Kochasz, ale boisz się odtrącenia. Z ufnością otwierasz serce przed ukochanym, a gdzieś czai się lęk, że on odejdzie, bo przecież nie zasługujesz na miłość. Bywa, że ze strachu ranisz pierwsza. Dlaczego?

W każdym z nas drzemie erotyczny dzikus. Rozbudzony sprawia, że seks jest przeżyciem wyjątkowym, pełnym namiętności i pasji.