Aloes - balsam dla całego ciała. Jakie ma właściwości?18 marca 2017Aloes zawiera ponad 200 składników aktywnych, pomaga na problemy jelitowe, oparzenia i przyspiesza leczenie ran. W jaki sposób stosować go wewnętrznie i zewnętrznie?
Za niski poziom selenu zwiększa ryzyko rozwoju raka13 lutego 2017Jakie produkty należy wprowadzić do codziennej diety, aby zwiększyć poziom tego mikroelementu w organizmie? Przy jakich chorobach powinniśmy szczególnie badać jego poziom?
Dlaczego warto jeść buraki?04 lutego 2017Buraki to niesamowite warzywa, które zawierają mnóstwo witamin. Jakie mają właściwości lecznicze i odżywcze? W jakiej ilości należy je jeść?
Cud natury lepszy niż tran i ryby28 stycznia 2017Siemię lniane to małe, niepozornie wyglądające ziarenka, które zawierają więcej kwasów omega niż ryby i tran. Pozytywnie wpływają na wygląd włosów i paznokci, wspomagają prawidłowe funkcjonowanie dróg rodnych i utrzymują wzrok w dobrej kondycji. Jakie jeszcze ma zalety?
Daktyle – naturalna słodycz. Komu służą na zdrowie?14 stycznia 2017Daktyle to owoce idealne dla osób zmęczonych i zapracowanych. Jakie mają właściwości prozdrowotne? Dlaczego powinny po nie sięgać osoby z problemami jelitowymi?
Olej kokosowy na gorączkę? Naturalne sposoby na przeziębienie01 stycznia 2017Zimą wiele osób często choruje. Jak naturalnie wzmocnić odporność by uniknąć przeziębienia? Po co sięgnąć, kiedy już się rozchorujemy?
Jakie właściwości ma SPIRULINA?29 października 2016Spirulina to alga, która zawiera bardzo dużo cennych minerałów. O jej korzystnym wpływie na zdrowie opowiedziała w "Dzień Dobry TVN" Agnieszka Cegielska. Pokazała również, jak robi się maseczkę z alg.
Kurkuma - królowa przypraw. Jak wpływa na zdrowie?09 października 2016- Kurkuma jest naszą bronią na przeziębienia - twierdzi Agnieszka Cegielska, dyplomowany coach zdrowia i zdrowego stylu życia. Z czym dobrze jest łączyć kurkumę? Jaką zdrowotną miksturę przygotowała Cegielska?
Słoneczna witamina. Na co wpływa witamina D i dlaczego jest tak ważna?17 września 2016"Obok witaminy C to moja ulubiona witamina" - powiedziała o witaminie D w "Dzień Dobry TVN" Agnieszka Cegielska, dyplomowany coach zdrowia i zdrowego stylu życia. Czy można przedawkować? Na to pytanie odpowiedział dr Maciej Potocki, pediatra, neonatolog. Na co ta witamina wpływa?
Działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Zalety Awokado11 września 2016Dieta ma ogromne znaczenie dla naszego samopoczucia. Jakie są zalety awokado? Jak przygotować sałatkę z soczewicą i z awokado? Kto w szczególności powinien jeść awokado?