antyoksydant

Co ty na to, by żyć w zdrowiu do później starości, wymigać się od chorób cywilizacyjnych i nie dać się nowotworom? A do tego zachować młodzieńczy wygląd? Nie potrzebujesz czarodziejskiego eliksiru. Takie cudowne właściwości ma awokado. Poznaj je bliżej.

Trądzik to nie tylko defekt kosmetyczny, ale i uciążliwa choroba skóry, która wymaga systematycznego leczenia. Aby wspomóc efekty terapii, warto pić czerwone wino - zdradzają amerykańscy naukowcy.

Brawa dla 16-letniej Kanadyjki, Janelle Tam . Nastolatka odkryła bardzo silny antyoksydant, który zahamuje proc starzenia się i pozwoli cieszyć się wieczną młodością.

Naukowcy po raz pierwszy w tak dużym badaniu wykazali dobroczynny wpływ owoców na zdrowy umysł. Wskazali również, które owoce działają najsilniej, dzięki czemu obniżają ryzyko rozwoju ciężkiego schorzenia mózgu nawet o 40 procent. Poznaj je.

Kawa to coś więcej niż używka. Jej zielona odmiana okazuje się być skutecznym sojusznikiem w odchudzaniu – ujawniły nowe badania. Metoda jest tania i skuteczna, wymaga jednak łączenia z określoną dietą. Czy zielona kawa okaże się nowym dietetycznym hitem?

Oto odkrycie na miarę porządnej naukowej nagrody. Uczeni wzięli pod lupę truskawki i ustalili ponad wszelką wątpliwość: te smaczne owoce chronią żołądek przed ekscesami wywołanymi ostrym piciem alkoholu.