antyoksydanty

Oto najlepsza i – co najciekawsze – polecana przez naukowców metoda na rozładowanie stresu, poprawienie samopoczucia oraz urozmaicenie życia intymnego. Grzechem byłoby nie skorzystać...

Nie tylko są smaczne, ale i bardzo zdrowe. Warto wykorzystać sezon na borówki i objadać się nimi do woli.

Od lat dieta śródziemnomorska stawiana jest za wzór prawidłowego odżywiania, który pozwala uchronić się przed chorobami przewlekłymi. Uczeni znaleźli także dowody na to, że może zapobiegać nowotworom. Kluczem do zdrowia jest oliwa z oliwek.

Rak jajnika jest szóstym co do częstości występowania nowotworem złośliwym u kobiet. Warto wiedzieć, jak mu zapobiegać. Uczeni z University of East Anglia wykazali terapeutyczną moc popularnych napojów.

Nie sposób wyliczyć wszystkich prozdrowotnych właściwości zielonej herbaty. Jedną z nich zainteresowali się bliżej naukowcy. Starają się wykorzystać ją w opracowywaniu skutecznych leków antynowotworowych.

Wyniki tych badań mogą zaniepokoić osoby, które lubią przyjmować witaminy w tabletkach. Brytyjscy naukowcy przeprowadzili eksperyment, który wykazał, że nadmiar witamin może być znacząco szkodliwy dla zdrowia.

Dr James Watson, 84-letni laureat Nagrody Nobla, przedstawił kontrowersyjne wyniki badań, z których wynika, że zdrowe produkty tj. jagody i brokuły zamiast zapobiegać nowotworom, wpływają na ich rozwój.

Kawa i herbata to napoje, które pite w umiarze mają dobroczynny wpływ na zdrowie. Tym razem okazuje się, że mała czarna chroni nawet przed rakiem ust i krtani.

Ten aromatyczny napój jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Pod warunkiem że pijesz jego odpowiednią ilość. Naukowcy sprawdzili, ile kaw dziennie chroni przed chorobami serca i cukrzycą.

Pierwsze zmarszczki pojawiają się już około 20 - 30 roku życia. Włókna kolagenowe, które są głównym elementem budującym skórę i wpływają na jej elastyczność oraz sprężystość 1 , zaczynają stopniowo zanikać już ok. 25 roku życia. „Czy to już pora na pierwszy krem przeciwzmarszczkowy?” - zastanawia się większość kobiet w tym wieku.