ashwagandha Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie ashwagandha Łagodzi stres, poprawia nastrój: ashwagandha. Jak z niej korzystać? 18 lutego 2022, 18:09 Ashwagandha jest indyjskim żeń-szeniem doskonale znanym w medycynie ajurwedyjskiej już od tysięcy lat. Jakie są korzyści spożywania jej?