badania naukowe

Słynna norma 10 tysięcy kroków dziennie przez lata uchodziła za absolutny fundament zdrowego stylu życia. Okazuje się jednak, że zakorzeniony w naszej świadomości cel był jedynie chwytem marketingowym. Najnowsze analizy międzynarodowych zespołów naukowców całkowicie zmieniają dotychczasowe zasady gry. Aby drastycznie obniżyć ryzyko wielu chorób i przedłużyć swoje życie, wystarczy znacznie mniejszy wysiłek. Nowa, kluczowa liczba kroków zaskoczy nawet największych kanapowców.

Naukowcy opracowali tzw. "krzywą szczęścia", która obrazuje, jak nasze poczucie szczęścia zmienia się wraz z wiekiem. Za najszczęśliwszych uważamy się w młodości, później nasze zadowolenie z życia maleje. Jednak ma jeszcze jeden spory pik w dojrzałym wieku.

Pijesz kawę po południu? Być może nadeszła pora, by zmienić ten nawyk. Nowe wyniki badań naukowych wskazują, że kawa pita rano jest znacznie lepsza dla zdrowia niż ta, po którą sięgamy po południu lub wieczorem. Naukowcy wskazali możliwe powody oraz podali uzasadnienie.

Szwedzcy naukowcy przeprowadzili zbadali, jaki wpływ na zdrowie ma jedzenie słodyczy. Wyniki wskazują, że całkowita rezygnacja z jedzenia słodyczy może być równie niekorzystne dla zdrowia, jak ich nadmiar w diecie. Najlepszym zdrowiem mogą pochwalić się osoby, które sięgają po słodkości okazjonalnie.

Po czym poznać psychopatę? Zadanie nie jest łatwe, ponieważ osoby z tym zaburzeniem osobowości zwykle cechuje urok osobisty, który może odciągać uwagę od innych zachowań. Naukowcy z Australii przyjrzeli się bliżej, jak działa mózg osób z psychopatią. Wyniki badań przyniosły interesujące wnioski.

Agencja Badań Medycznych przyznała polskiemu instytutowi ponad 25 mln zł na opracowanie szybkiej i minimalnie inwazyjnej metody rozpoznawania endometriozy.

Wszystkie ssaki lądowe na Ziemi mogą umrzeć. Co prawda to odległa przyszłość, ale komputerowe modele są nieubłagane. Powstanie superkontynent, na którym będzie po prostu zbyt gorąco, by można funkcjonować. Co prawda dopiero za 250 mln lat, ale wnioski brytyjskich naukowców są ponure i przygnębiające.

Nad lekami przeciwko chorobom zakaźnym powodowanym przez świdrowce, pracują badacze z Polski, Niemiec i Czech. Zbadają konkretny enzym jednokomórkowych pasożytów i zaproponują "kandydatów na leki" lepsze niż dotąd stosowane.

Wysokie poczucie własnej wartości niewątpliwie w życiu pomaga. Jeśli mamy dobrą samoocenę, wierzymy w swoje kompetencje i nieprzeciętny intelekt, łatwiej uwierzyć w to innym. Jakie cechy wyraźnie świadczą o tym, że nasza inteligencja jest ponadprzeciętna? Nie trzeba robić testu. Łatwo je zaobserwować. 

Polscy naukowcy sprawdzą skuteczność eksperymentalnej terapii w leczeniu rzadkiej choroby o nazwie amyloidoza AL – wynika z informacji przesłanej PAP przez Agencję Badań Medycznych.