Biały szum działa wyciszająco nie tylko na dzieci. Jak z tego korzystać?
09 stycznia 2024Biały szum relaksuje, wycisza, uspokaja emocje, ułatwia spokojny sen – tak się mówi o białym szumie w kontekście zabawek i urządzeń, które go emitują. Zwykle stosuje się biały szum w przypadku niemowląt i małych dzieci. A czy może pomagać także dorosłym?