ból głowy

Odczuwasz dotkliwe mrowienie i drętwienie nóg, które wymuszają na tobie potrzebę ciągłego nimi poruszania? Bądź przygotowany na jeszcze jedną nieprzyjemną dolegliwość. Okazuje się, że zespół niespokojnych nóg często idzie w parze z migreną.

Ciągłe bóle głowy to jedne z bardziej powszechnych dziś chorób cywilizacyjnych. Ich przyczyn najczęściej doszukujemy się w stresującym trybie życia, natomiast rzadko wiążemy je z codzienną dietą. Nie wiemy, że duża ilość przyjmowanych substancji konserwujących, które są zawarte w wielu produktach, przyczynia się m.in. do nasilenia ataków migren.

„Nie dziś, kochanie, bo boli mnie głowa” - tak odmawiają seksu częściej kobiety niż mężczyźni. Dowiedli tego naukowcy i wyjaśnili, dlaczego tak się dzieje.

Karnawał to czas spotkań i imprez. Łatwo w tym czasie przesadzić z alkoholem. Ból głowy, światłowstręt, ogromne pragnienie – to najczęstsze skutki nadmiernego spożycia alkoholu. Aby uchronić się przed nieprzyjemnymi objawami syndromu dnia następnego, należy przed zabawą odpowiednio nawodnić i wzbogacić organizm o witaminy i minerały.

Kilkunastosekundowy silny i nagły ból głowy, atakujący nawet połowę twarzy lub występujący punktowo – tak najczęściej objawia się problem zwany neuralgią nerwu trójdzielnego. Dolegliwości tej nie powinniśmy lekceważyć, ponieważ może być ona objawem bardzo poważnych schorzeń i prowadzić do groźnych powikłań.

Naukowcy mają prostą receptę dla osób, które miewają ból głowy bądź migrenę: należy zaprzestać żucia gumy. Skuteczność tego zalecenia potwierdzili w badaniach.

Dobroczynne właściwości wody są niezaprzeczalne, a jej zalety powszechnie znane. Woda pomaga podczas odchudzania, nawilża skórę, jest niezbędna każdemu organizmowi do życia, ale to tylko część korzyści. Jak pokazują badania, woda ma zbawienny wpływ także na pracę naszego mózgu.

Przyczyny uporczywego bólu głowy upatrujemy najczęściej w stresie, zmianie pogody, migrenach, kłopotach z zatokami czy w zmęczeniu. Problem rozwiązujemy sięgając po kolejną tabletkę przeciwbólową. Tymczasem okazuje się, że warto zacząć od sprawdzenia stanu jamy ustnej u stomatologa.

Analiza dwudziestu niezależnych badań wykazała, że migrena może prowadzić do trwałego uszkodzenia mózgu. Ryzyko tych zmian dotyka częściej osoby, które doświadczają aury.

Blisko 60 procent kobiet deklaruje, że cierpi na stany przewlekłe organizmu związane ze stresem, w szczególności bóle pleców oraz szyi, do których przyznaje się kolejno co czwarta i co dziewiąta Polka. Fenomen tego zjawiska obejmuje więc co najmniej 1,7 mln przedstawicielek płci pięknej. Świadomość Polek dotycząca stanu swojego zdrowia w ostatnich latach znacząco wzrosła, a coraz więcej z nich zwraca się w kierunku profilaktyki... w klinikach spa.