ból nóg

Ból nóg w nocy może być związany z urazem, ale może też świadczyć o schorzeniu lub niedoborze ważnych minerałów. Jakie są przyczyny bólu nóg w nocy?

Żylaki przeszkadzają nam, bo brzydko wyglądają, wywołują obrzęk. Utrudniają też codzienne funkcjonowanie, bo bolą i powodują uczucie ciężkich nóg. Trzeba je więc leczyć, a w skutecznej terapii żylaków nóg mocne są domowe sposoby.

Pęcherze, odciski, modzele – niby nic wielkiego, a bywają bolesne i potrafią zepsuć najlepszą zabawę lub długo nie dają o sobie zapomnieć po szaleństwach na parkiecie. Jak się ich szybko pozbyć?

Statystyczna Polka zakłada buty na obcasach trzy - cztery razy w tygodniu, a jej ulubiona wysokość buta to 7 centymetrów. Po całym dniu większość z nich odczuwa bolesność nóg, ale tylko jedna czwarta konsultuje to z lekarzem, obawiając się żylaków. Dlaczego kobiety lekceważą objawy i ryzykują własnym zdrowiem?

Wiosna nieśmiałymi krokami zbliża się do Polski. Dni stają się dłuższe, temperatury wyższe, a słońce z dużo większą śmiałością wygląda zza chmur. Dla wielu kobiet to moment, kiedy po długich jesienno-zimowych miesiącach wyciągają z dna szafy kolorowe pantofle, modne czółenka i odkryte sandały. W tym samym momencie wraca też do nich wspomnienie o bólu i cierpieniu związanym z ich noszeniem. Oto 10 zasad opracowanych przez Franza Gondoina, podologa z Kliniki Ruchu, dzięki którym zapomnisz o nieprzyjemnościach związanych z chodzeniem na obcasach.