budzić się Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie budzić się Wczesne wstawanie. Czy to jak się budzimy ma wpływ na nasz dzień? 22 stycznia 2017, 23:47 Wyjaśnił to w "Dzień Dobry TVN" specjalista od snu dr Michał Skalski. Ile snu potrzebuje organizm człowieka? Rano nie możesz się wybudzić? Wiemy, gdzie popełniasz błąd 25 listopada 2015, 23:11 Poranki są dla ciebie koszmarem, bo nie jesteś w stanie zwlec się z łóżka? Czas temu zaradzić. Zobacz, co warto robić, by pobudka była łatwiejsza.