cardio Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie cardio Zumba, cardio, a może TBC - jak wybrać dla siebie trening, żeby szybko się nie znudził? 10 października 2018, 07:21 Wybór odpowiedniego rodzaju aktywności fizycznej to ważny krok na drodze do osiągnięcia celów i utrzymanie aktywności. Zumba czy pilates? Gorący fitness dla każdego 19 lutego 2013, 08:19 Trening Ugi, wodna zumba czy tenis w wersji cardio - to najgorętsze nowości z klubów fitness. W sezonie wiosennym trendy będą też rozgrzewające zajęcia pilates.
