chorować

Nadeszła zima, a wraz z nią przysypane śniegiem ulice, rześkie powietrze, i… częste przeziębienia. Uporczywy katar, łamanie w kościach i gorączka to tylko kilka objawów tej choroby. Co zrobić kiedy symptomy te dotykają również naszego dziecka? W jaki sposób uchronić je od przeziębień?

Coraz niższa temperatura sprzyja przeziębieniom i infekcjom wirusowym. Lekarz Andrzej Fugiel zaleca teraz szczególną dbałość o wzmocnienie odporności. Jak podkreśla, może w tym pomóc przede wszystkim właściwa dieta z dużą zawartością witaminy C.

Zapalenie śluzówki nosa, zwane pospolicie katarem, może być spowodowane infekcją wirusową lub bakteryjną. Rodzaj infekcji wpływa na to, jak bardzo jest zaraźliwa.

Konsystencja i kolor kataru ułatwić mogą rozpoznanie choroby.

Ta choroba rozprzestrzenia się szybko, bo podczas kichnięcia pędzi z prędkością nawet do 170 kilometrów na godzinę. Chodzi o grypę.

Co zrobić, aby jak najlepiej przygotować się na sezon grypowy? Po pierwsze umiejętnie budować odporność poprzez zbilansowaną dietę, ruch oraz odpowiedni ubiór. Warto też zaopatrzyć domową apteczkę w odpowiednie leki.

Chociaż jest ciepło i słonecznie, coraz więcej osób choruje. Przewodniczący Rady Naukowej Instytutu Oświaty Zdrowotnej profesor Adam Antczak wyjaśnia, że to naturalne o tej porze roku.

Najgroźniejszymi chorobami przenoszonymi przez kleszcze są borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu. Po powrocie do domu należy dokładnie obejrzeć swoje ciało, szczególnie w tych miejscach, gdzie jest ciepło i wilgotno - pod pachami, za uszami, w okolicach kolan czy zgięciach rąk. Dobrze jest stosować środki odstraszające kleszcze.

Jeśli twój pies swoją sympatię do ciebie okazuje, liżąc cię po twarzy i dłoniach, czas zdyscyplinować pupila. Takie pieszczoty mogą mogą się skończyć trudną do wyleczenia infekcją.

Z badań wynika, że co trzecia Polka odczuwa ból i inne dolegliwości, a ponad połowa pań w wieku 50 - 59 lat ocenia swój stan zdrowia jako zły. O problemach zdrowotnych kobiet dyskutowali eksperci podczas odbywającego się w Warszawie Vital Forum.