Walkę z chrapaniem można wygrać!10 marca 2016Na nic zdają się stopery w uszach i poduszka na głowie. Nie pomagają poszturchiwania, gwizdy ani cmokania. Chrapanie. To ono spędza sen z powiek wielu osobom, w szczególności partnerom chrapiących.
Nakładka na nos przeciw chrapaniu - pomysł Amerykańskich naukowców10 lutego 2016Amerykańscy naukowcy opracowują specjalną nakładkę na nos, która redukuje poziom chrapania. Ta dolegliwość ma negatywny wpływ na zdrowie, jest przyczyną konfliktów, a nawet prowadzi do rozpadu związków.
Kobiety nie chrapią?23 listopada 2014 Obiegowa opinia o chrapaniu głosi, że problem ten dotyka niemal wyłącznie mężczyzn. Rzeczywistość jest jednak nieco inna.
W związku z chrapaniem22 listopada 2014 Chrapanie partnera może nadwyrężyć cierpliwość nawet najbardziej spokojnego człowieka. Nie pozwól, by negatywnie wpłynęło na twój związek!
Nie chrap, bo dochrapiesz się udaru mózgu!09 grudnia 2013Jeśli w czasie snu chrapiesz tak, że ściany się trzęsą, naukowcy nie mają dla ciebie dobrych wieści. Okazuje się, że chrapanie aż dwukrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia udaru mózgu.
Chrapiesz? Sprawdź, czy nie masz wady zgryzu21 listopada 2013Polacy są niewyspani, bo chrapią. Szacuje się, że problem dotyczy nawet 45 proc. z nas - podaje CBOS. Najczęstszą przyczyną są dolegliwości górnych dróg oddechowych - alergie lub przerost migdałków. Nie pomagają nam także nadprogramowe kilogramy, palenie papierosów i przesadne imprezowanie przy kieliszku. Przyczyna problemu może mieć także zupełnie inne źródło.
Koniec z chrapaniem! Są sposoby15 listopada 2013Chroniczne zmęczenie, kłopoty z koncentracją, poranne bóle głowy – to tylko kilka dolegliwości, z jakimi zmagają się „chrapacze”. Na tym jednak problemy się nie kończą, bo chrapanie może być też objawem poważniejszego schorzenia, jakim jest bezdech senny. Dlatego nie wolno go lekceważyć. Jeśli zauważymy u siebie niepokojące symptomy, powinniśmy udać się do lekarza.
Chrapanie w ciąży? To może być groźne04 listopada 2013Wcześniejsze badania wykazały, że chrapanie w ciąży może być powiązane z ryzykiem wysokiego ciśnienia krwi i rozwoju stanu przedrzucawkowego. Według najnowszych ustaleń naukowców może także wpływać na wzrost płodu i przebieg porodu.
Chrapanie: nie tylko głośny, ale i niebezpieczny problem20 września 2013Chrapanie w naszym społeczeństwie traktowane jest nieco z przymrużeniem oka, jako z pewnością drażniąca, ale w zasadzie niegroźna przypadłość. W rzeczywistości mało kto próbuje na dobre pozbyć się tego problemu.
Koniec z chrapaniem! Jest skuteczny i przyjemny sposób20 sierpnia 2013Śpiew może pomóc w walce z chrapaniem. Wskazują na to wyniki badań prowadzonych od od kilku lat w Wielkiej Brytanii.