ciężar Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie ciezar Co zrobić, gdy się przedźwigamy? 22 grudnia 2018, 14:52 Okres przedświąteczny to bieganie po sklepach i kupowanie ostatnich prezentów. Jak prawidłowo trzymać torby z zakupami? Wstawaj wcześniej. Schudniesz! 16 września 2011, 08:38 Kto rano wstaje, temu... żyje się lepiej. Tak donoszą brytyjscy naukowcy. Z ich badań wynika, że ludzie, którzy budzą się wcześnie, lepiej się odżywiają, są szczuplejsi, szczęśliwsi i zdrowsi.