co zabrać

Przed wyjazdem na wakacje warto zadbać o odpowiednie wyposażenie podręcznej apteczki. Jest niewielka, ale może uratować życie – podkreślają lekarze. Zapakujmy leki przeciwgorączkowe, preparaty odkażające, plastry, elastyczne bandaże i jednorazowe rękawiczki – radzą.

Przed nami długo wyczekiwany weekend majowy. W wielu przypadkach łączy się on z wielogodzinną podróżą samolotem, pociągiem lub autem, która często bywa uciążliwa. Zazwyczaj mamy mało miejsca, nie możemy swobodnie wyciągnąć nóg lub wygodnie się położyć, przez co trasa nam się dłuży. Co więc zrobić, by złagodzić trudy długiej podróży? Podpowiadamy.