Wegetarianie rzadziej chorują na chorobę niedokrwienną serca, mają niższe stężenie cholesterolu, są mniej narażeni na cukrzycę typu 2 – podkreśliła dr Katarzyna Neubauer, gastroenterolog z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Kluczową rolę w opiece nad chorymi na cukrzycę powinni pełnić lekarze podstawowej opieki zdrowotnej, tak w innych krajach. Mogą oni przyczynić się do poprawy opieki nad diabetykami – mówili eksperci, uczestniczący w debacie dotyczącej powikłań cukrzycy typu II. Jakie czynniki decydują o tym, że wysiłek fizyczny wpływa na przeciwdziałanie cukrzycy typu II u części osób, a u innych nie - badają naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku (UMB). Ma im w tym pomóc analiza efektów treningów mężczyzn na siłowni. Nie tylko dodaje energii, poprawia samopoczucie, ale również obniża poziom cholesterolu i usprawnia pracę jelit, które stanowią barierę ochronną dla szkodliwych substancji. Chroni również przed otyłością. I w efekcie zmniejsza ryzyko groźnych schorzeń wątroby. Uczeni wykazali kolejne prozdrowotne właściwości kawy. Zjedzenie czterech jajek w tygodniu zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu drugiego - ustalili fińscy naukowcy. Według nich, jajka zawierają składniki, które usprawniają metabolizm glukozy i w efekcie obniżają poziom cukru we krwi. Według ostatnich doniesień naukowych kawa sprzyja zdrowemu sercu, a picie do pięciu filiżanek dziennie chroni przed miażdżycą tętnic. Jakie są inne udowodnione prozdrowotne właściwości kawy? Nie mamy dobrych wieści dla niektórych kawoszy. Według najnowszych ustaleń włoskich naukowców, pewna grupa amatorów kawy może być zagrożone rozwojem cukrzycy. Kanadyjscy naukowcy przeanalizowali dane z 12 badań klinicznych. Zaobserwowali, że tylko dwie porcje orzechów dziennie pomaga obniżyć i ustabilizować poziom cukru we krwi u osób chorych na cukrzycę typu 2. Lekarze biją na alarm, że osoby starsze za rzadko podejmują jakąkolwiek aktywność fizyczną. W efekcie częściej mają schorzenia układu krążenia i cukrzycę typu 2. A tak naprawdę wystarczy minuta ćwiczeń dwa razy w tygodniu, by zachować zdrowie na dłużej. Praca na zmiany, zwłaszcza w nocy, jest szkodliwa dla zdrowia - przypominają naukowcy. Najnowsze badania wskazały na zwiększone ryzyko zachorowania na cukrzycę.
- 14:18
- 14:06
- 14:02
- 13:47
- 13:41
