cytrusy

cytrusy

Najzdrowszy z cytrusów. Ma więcej witaminy C niż cytryna

23 stycznia 2025, 13:31
Najzdrowszy z cytrusów. Ma więcej witaminy C niż cytryna
Cytrusy są popularnymi owocami w Polsce, po które chętnie sięgamy w okresie jesienno-zimowym. Dostarczają organizmowi wielu cennych składników, wśród których kluczowa jest witamina C. Okazuje się, że najwięcej ma jej pomelo, którego walory smakowe i zdrowotne zasługują na szczególną uwagę.

Wsyp do wody i zanurz cytrusy. W mig pozbędziesz się pestycydów

20 stycznia 2025, 15:48
Jak pozbyć się pestycydów z owoców? Istnieje prosta metoda, by oczyścić cytrusy. Samo mycie nie wystarczy, jednak istnieje sposób, by łatwo pozbyć się pestycydów ze skórek owoców. Jak to zrobić? Wystarczy jeden prosty produkt, który na pewno masz w kuchni.

Potrzebujesz witaminy C, ale nie lubisz cytrusów? Sięgnij po te produkty [TOP 9]

28 maja 2024, 14:30
Cytryna, grejpfruty, pomarańcze. Cytrusy mogą poszczycić się wysoką zawartością witaminy C, ale nie każdy może je stosować w codziennej diecie. Gdzie szukać bogatych źródeł tej dobroczynnej witaminy? O które z warzyw i owoców sezonowych warto wzbogacić swój jadłospis?

Dziecko ma alergię na cytrusy? 5 najczęstszych objawów

26 stycznia 2024, 16:30
Zanim pojawią się nasze sezonowe owoce, chętnie sięgamy po pomarańcze, mandarynki, grejpfruty. Niestety, cytrusy mogą wywoływać reakcje alergiczne, zwłaszcza u dzieci. Warto znać ich objawy.

Do czego wykorzystać skórki z cytrusów? 5 najlepszych sposobów

23 stycznia 2024, 16:17
Zima to czas, kiedy na stołach królują cytrusy. Pomarańcze, cytryny, mandarynki czy grejpfruty nie tylko dodają energii i witamin w chłodniejsze dni, ale również pozostawiają po sobie aromatyczne skórki. Zamiast wyrzucać te cenne odpady kuchenne, podpowiadamy jak je wykorzystać w sposób ekologiczny i praktyczny.
Reklama

Były symbolem świąt w PRL. Ich wrogiem był Władysław Gomułka. "Tyle samo witaminy ma..."

24 grudnia 2023, 10:19
Nie karp, nie bombki, ale cytrusy były najbardziej rozpoznawalnym symbolem świąt w PRL. Dobrem luksusowym, na które wszyscy czekali i którego konsumpcja nie kończyła się jak to ma miejsce dziś tylko na tym co w środku. Ich przeciwnikiem był Władysław Gomułka.

6 porcji zdrowia. Dlaczego tak naprawdę warto jeść CYTRUSY

1 grudnia 2023, 21:50
Zanim pojawią się nasze owoce sezonowe, chętnie zajadamy się cytrusami. Znakomicie! Dowiedz się, jakie właściwości ma pomarańcza, cytryna, pomelo i inne cytrusy.

Cytrusy, czym się różnią poza smakiem i wyglądem?

13 sierpnia 2019, 07:05
Są uznanym lekarstwem w sezonie przeziębień i wspaniałym przysmakiem. Mają wiele cech wspólnych, stąd łącząca je nazwa: cytrusy. Zarazem różnią się nie tylko walorami smakowymi. Czas poznać je lepiej.

Powiedz "nie" przeziębieniu! Produkty, które zawierają najwięcej witaminy C

10 kwietnia 2019, 22:10
Znana wszystkim witamina C słynie ze wspomagania odporności organizmu, dlatego nie możemy zapominać o niej w naszej codziennej diecie. Czy wiedzieliście, że wcale nie ma jej najwięcej w cytrynie i nie ma ona nic wspólnego z kwaśnym smakiem owoców?

Mandarynkowa tradycja świąteczna. Jakie są zdrowotne właściwości tych owoców?

12 grudnia 2018, 20:58
Już cztery małe mandarynki zaspokajają dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Jakie są najlepsze?
Reklama

Pełne zdrowia: cytrusy. Czym się różnią poza smakiem i wyglądem?

20 listopada 2017, 22:09
Są uznanym lekarstwem w sezonie przeziębień i wspaniałym przysmakiem. Mają wiele cech wspólnych, stąd łącząca je nazwa: cytrusy. Zarazem różnią się nie tylko walorami smakowymi. Czas poznać je lepiej.

Polska w czołówce europskiej w eksporcie towarów, których nie produkujemy

31 stycznia 2017, 08:37
Łosoś, kawa, herbata, kakao - świetnie radzimy sobie w eksporcie tych produktów, choć żadnego nie produkujemy - pisze "Gazeta Wyborcza".

Dieta, która działa jak seksualne paliwo

14 września 2016, 23:52
To, co jemy, ma wpływ na jakość naszego życia seksualnego. Żyjąc w stresie i ciągłym pędzie, dobroczynne składniki zużywamy w przyspieszonym tempie. Oto lista składników, które działają jak seksualne paliwo.

Dla ochłody nie tylko lody... Co poleca dietetyk?

1 sierpnia 2016, 23:20
Wiatrak, przewiewne ubranie, chłodna kąpiel – to nie wszystko, co może nam przynieść ulgę podczas upałów. Jednym ze sposobów na radzenie sobie z wysokimi temperaturami jest odpowiednia dieta. Po jakie produkty warto sięgnąć, gdy żar leje się z nieba? Podpowiada dietetyk z Naturhouse.

10 sposobów na lepszą odporność dziecka

6 października 2015, 21:45
Każdy dorosły „łapie” średnio od dwóch do czterech infekcji rocznie. Dzieci chorują jeszcze częściej – w tym samym czasie przeziębiają się siedem, a mali rekordziści – nawet kilkanaście razy. Nie chcesz, by twój maluch zawyżał te statystyki?

8 dietetycznych hitów na zimę. Zacznij je jeść od JUŻ!

11 stycznia 2015, 22:54
To nieprawda, że zimą dieta musi być monotonna. Są owoce i warzywa sezonowe oraz importowane, które właśnie teraz smakują najlepiej, a przy tym dostarczają cennych składników odżywczych. Zobacz.

Produkty, które obniżają ciśnienie krwi. Na liście cytryny...

1 lutego 2014, 22:00
Jeśli chcesz mieć pewność, że twoje ciśnienie krwi będzie na właściwym poziomie, powinieneś włączyć do diety dwie witaminy - C i E. Tak wynika z najnowszych badań.

Cytrusy na lekki żołądek. PRZEPIS na wyjątkowy sok

27 grudnia 2013, 22:24
Po świątecznym biesiadowaniu czujesz się ociężały? Może twoje nerki potrzebują pomocy w usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii? Wypij ten sok!

Cytrusy chronią przed udarem mózgu

24 lutego 2012, 22:25
Zajadaj się pomarańczami i grejpfrutami, zanim zdetronizują je nasze owoce sezonowe. Warto. Cytrusy to nie tylko bomba witamin, które wzmacniają odporność. Naukowcy wykazali, że obfitują w składniki, które chronią przed groźną chorobą mózgu.

Jedz cytrusy, nie umrzesz na zawał

8 kwietnia 2011, 15:29
Owoce to samo zdrowie. A jak się okazuje, owoce południowe mogą działać jak lekarstwo. Amerykańscy naukowcy w grejpfrutach i mandarynkach znaleźli substancje, które zapobiegają otyłości, miażdżycy, a także chroni przed zawałem i cukrzycą typu 2.