czarna herbata Lubisz czarną herbatę? To może być twój klucz do długowieczności Badanie z udziałem pół miliona Brytyjczyków wykazało, że regularne picie czarnej herbaty zmniejsza ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn. Czarna, zielona, biała, czerwona... Jaką herbatę wybrać? Czarna, zielona, biała, czerwona. Badania pokazują, że Polacy kochają herbatę: najczęściej czarną i do tego w torebkach. A co jest w tych torebkach? Picie, które przedłuża życie… czyli wszystko o herbatach [ROZMOWA DZIENNIK.PL] Choć szczęśliwie tradycję parzenia esencji w imbryku mamy już za sobą, Polacy nadal uczą się kultury picia herbaty. O tym, dlaczego warto sięgać po ten aromatyczny napój i który jest najlepszy, rozmawiamy z ekspertką – Katarzyną Kochańską, kompozytorką smaków herbacianych na miarę. Reklama Co zyskasz, pijąc pięć filiżanek herbaty dziennie? Uczeni wyliczają Herbata ma sporo właściwości prozdrowotnych, które potęgują się, jeśli spożywana jest regularnie i w dużej ilości. Jak policzyli holenderscy naukowcy, najlepiej jest pić pięć filiżanek dziennie. Herbata robi ciału więcej dobrego, niż myślisz! Oto, dlaczego warto ją pić! Specjaliści do spraw żywienia przekonują, że oprócz walorów smakowych, herbata ma też działanie lecznicze – odkaża organizm, zwalcza wolne rodniki, poprawia pracę układu trawiennego i obniża cholesterol. Poza tą najbardziej popularną, czyli czarną – smakosze mają do wyboru również herbatę zieloną, białą i czerwoną. Każda ma inne właściwości, a jej spożywanie należy dostosować nie tylko do potrzeb organizmu, lecz także stanu zdrowia. Reklama Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
