czosnek

Męczący kaszel, nieustanny katar i ból gardła. Do tego bóle mięśni i ogólne osłabienie. Tak właśnie wyglądają jesienne miesiące w większości polskich domów. Jakie są najlepsze domowe sposoby na walkę z przeziębieniem?

Grypę leczy się jedynie objawowo, łagodząc dolegliwości. Do tego dochodzi odpoczynek i odpowiednia dieta. Warto zadbać, by podczas choroby codzienne menu obfitowało w pożywne posiłki, dzięki którym szybciej wrócisz do zdrowia. Oto, czego nie powinno w nich zabraknąć.

Jak zapobiegać powstawaniu trądziku i jak usunąć po nim ślady?

O tym, które domowe metody leczenia rzeczywiście działają, a które mogą być groźne, rozmawiamy z dr n. med. lek. Joanną Ptaszyńską, specjalistką pediatrii w sieci przychodni NZOZ „Twój Lekarz”, www.twojlekarz.net.

Doktoranta z olsztyńskiego oddziału PAN zbada, w jaki sposób wzbogacanie diety bezglutenowej prebiotykami wpływa na łagodzenie skutków celiaki u dzieci. Na swój projekt otrzymała dofinansowanie w konkursie PRELUDIUM 11 Narodowego Centrum Nauki.

Czosnek to skarbnica minerałów oraz witamin. Warzywo działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo, antymiażdżycowo, przeciwalergicznie oraz przeciwnowotworowo. Jego wszechstronne zastosowanie pozwoli zadbać m.in. o równowagę mikrobiologiczną jelit oraz spowolni procesy starzenia.

Czosnek to skarbnica minerałów oraz witamin. Warzywo działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo, antymiażdżycowo, przeciwalergicznie oraz przeciwnowotworowo. Jego wszechstronne zastosowanie pozwoli zadbać m.in. o równowagę mikrobiologiczną jelit oraz spowolni procesy starzenia.

Istnieją różne rodzaje leków przeciwbólowych, które można nabyć w aptekach, ale dla osób, które preferują alternatywę w postaci domowych środków mamy kilka propozycji. Sięgnij po naturę w walce z bólem.

Może niezbyt ładnie pachnie, ale jaki jest zdrowy! Nie każdy zna te właściwości czosnku. Warto je wykorzystać.

Niektóre z nich mamy w codziennej diecie. Mogą być niedrogie i łatwo dostępne. Zwykle ich nie doceniamy i szukamy dla nich egzotycznych zamienników. Niepotrzebnie. Zobacz, które produkty są najzdrowsze.