Jak dbać o serce?
Ruch, aktywność fizyczna - to recepta na zdrowe serce. Dodatkowo rzucenie palenia, zmiana nawyków żywieniowych, regularne badania ciśnienia tętniczego i cholesterolu mogą nawet o 80 procent zredukować ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Zwracają na to uwagę kardiolodzy w obchodzonym dziś, 27 września, Światowym Dniu Serca.