demencja

Jak zatrzymać proces starzenia się mózgu i postępującej utraty pamięci? Wystarczy, że postawisz na naukę języka obcego – przekonują naukowcy.

Badanie setek tysięcy ludzi ma pomóc we wczesnym rozpoznaniu demencji, w tym choroby Alzheimera. Eksperyment będzie przeprowadzony w Wielkiej Brytanii, sponsorem jest rząd w Londynie.

Naukowcy łączą cukrzycę z wyższym ryzykiem demencji. Zaobserwowali nawet, że choroba wykryta w wieku od 40 do 64 lat powiązana jest z wyższym zagrożeniem zaburzeń poznawczych i utraty pamięci.

Jej właściwości prozdrowotne są nieocenione. Należy do nich dodać kolejne. Według najnowszych i pierwszych tego typu badań zielona herbata usprawnia działanie mózgu i może być wykorzystywana w leczeniu demencji.

Rozwiązujesz krzyżówki, by uchronić się przed demencją? Lepiej je odłóż i wyjdź pobiegać. Najnowsze badania wykazały, że sport działa skuteczniej niż wysiłek intelektualny.

Sadzone, na miękko i twardo albo w omlecie... Nie żałuj sobie jajek, jeśli chcesz cieszyc się dobrą pamięcią - przekonują amerykańscy naukowcy.

Pieczona karkówka, grillowany boczek i smażona kiełbasa – zapomnij o tych daniach, jeśli chcesz cieszyć się bystrym umysłem. Naukowcy wykazali, jak nieodpowiednia dieta niszy mózg.

Z wiekiem mózg się kurczy. Można jednak zatrzymać ten proces, a nawet sprawić, że struktury mózgu zaczną się powiększać. Wystarczy postawić na dobrą dietę z tłustymi rybami morskimi w roli głównej.

Aby umysł działał bez zarzutu, trzeba nad nim pracować. Według najnowszych badań codzienne treningi mózgu są w stanie nawet go odmłodzić. Co należy robić?

Wystarczy odpowiedzieć na proste pytania, by stało się jasne, czy grozi nam alzheimer. Lekarze opracowali test, który pomaga wykryć wczesne objawy choroby.