Podkręcamy produkcję endorfin! Tak wygrasz z zimowym spadkiem nastroju
Warunki pogodowe mają duży wpływ na to, jak się czujemy. Niestety, zimowa aura nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Według danych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej na zmiany atmosferyczne reaguje aż od 50 do 70 proc. Polaków. Jak walczyć ze złym nastrojem, gdy za oknem śnieg, wiatr i niska temperatura?
