Warszawa

diata

5 nietypowych oznak, że brakuje ci witamin

5 nietypowych oznak, że brakuje ci witamin
Pękające kąciki ust, dziwna wysypka... - twoje ciało samo może dać ci znać, że masz niedobór witamin. Konkretne objawy wskazują brak konkretnych witamin. Zobacz.

Cukier i gazowane napoje zmieniają mózg? NOWE BADANIA

Napoje, batoniki, ciasteczka, słodkie przekąski - lepiej odstaw je czym prędzej. Naukowcy odkryli, że takie produkty bardzo niekorzystnie oddziałują na mózg.

Dieta Dukana ma następczynię. Bije rekordy popularności!

Wysokobiałkowa dieta Dukana odchodzi w przeszłość i ustępuje miejsca diecie Venice'a A Fultona, która ma już rzeszę swoich zwolenniczek. Zasady nowej diety są naprawdę znośne. I, co ważne, trwa tylko sześć tygodni!

Słabości Madonny - pudding, kiełbaski i puree...

W kwestii zdrowego stylu życia Madonna należy do grona najbardziej zdyscyplinowanych gwiazd. Jednak nawet królowej pop nie omijają kulinarne pokusy, z którymi musi walczyć: pudding toffi z polewą, kiełbaska, a także puree z groszku albo ziemniaków.

Widelec pomoże ci schudnąć

Od lat za najskuteczniejszy sposób na utrzymanie smukłej sylwetki uważa się dietę polegającą na zjadaniu niewielkich porcji. Tylko co robić, by jeść mniej?! Naukowcy już wiedzą. Oto ich odkrycie.
Reklama

Ryby i olej sposobem na długowieczność

Tak niewiele trzeba, by uchronić się przed groźnymi chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak otyłość czy nadciśnienie. Wystarczy codzienny jadłospis zbudować według zasad diety śródziemnomorskiej - zalecają naukowcy z Grecji, powołując się na przeanalizowane dane na temat stanu zdrowiu i stylu odżywiania pół miliona osób.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie