dieta bezglutenowa

dieta-bezglutenowa

Te naleśniki postawią cię na nogi! Dietetyk zdradza patent na dodanie sobie energii

25 października 2023, 17:47
Te naleśniki postawią cię na nogi! Dietetyk zdradza patent na dodanie sobie energii
Kiedy ponuro za oknem, pobudka jest wielkim wyzwaniem. Później bywa jeszcze trudniej, bo brakuje nam energii. O tym, jak to pokonać i zyskać świetny nastrój, opowiada Ewa Karpowicz, dietetyk, Vegemama.

Oto najlepsze przepisy na zdrowe i smaczne dania bezglutenowe. TOP 5

15 maja 2023, 15:32
Najlepsze dania bezglutenowe i przepisy. Dla osób, które unikają glutenu, ważne jest, aby zwracać uwagę na skład produktów spożywczych. Oto 5 najlepszych przepisów, z których przygotujesz najzdrowsze dania bezglutenowe.

Eliminujesz z diety gluten? Robienie tego "na własną rękę" może sporo kosztować...

7 czerwca 2022, 07:00
U zdrowych osób regularne spożywanie glutenu jest całkowicie bezpieczne i nie powinno wywoływać żadnych dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego lub innych układów. Potwierdzają to liczne badania naukowe na całym świecie.

Modna, ale często bezzasadna dieta bezglutenowa – lekarz jednoznacznie rozprawia się z mitami na jej temat

12 stycznia 2022, 07:10
U zdrowych osób regularne spożywanie glutenu jest całkowicie bezpieczne i nie powinno wywoływać żadnych dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego lub symptomów chorobowych. Potwierdzają to liczne badania naukowe na całym świecie. Są jednak osoby, które z przyczyn zdrowotnych muszą wykluczyć lub ograniczyć gluten w diecie. Kto powinien to zrobić, wyjaśnia Olga Gajek-Daszczyńska, lekarz i ekspert kampanii „Glutenowy zawrót głowy – obalamy mity, potwierdzamy fakty”.

Czym zastąpić chleb w diecie? Pomysły na zdrowe (inne) śniadanie

29 września 2021, 21:58
Wiele osób nie wyobraża sobie śniadania. Czy to jednak zdrowy wybór? Czy należy z niego zrezygnować zupełnie?
Reklama

Dieta bezglutenowa nie powoduje niekorzystnych skutków dla organizmu, o ile...

17 kwietnia 2021, 11:08
Niektóre osoby, np. chore na celiakię, muszą stosować dietę bezglutenową. Jeśli jednak taka dieta jest dobrze zbilansowana, nie przyniesie niekorzystnych skutków dla organizmu – zapewnia dietetyk kliniczny dr Hanna Stolińska.

Nie możesz jeść produktów z glutenem? Oto lista zamienników

21 grudnia 2020, 16:25
Gluten to mieszanka gluteiny oraz gliadyny, którą możemy znaleźć w większości zbóż. Przechodząc na dietę bezglutenową, nie musimy rezygnować z ulubionych potraw oraz przekąsek.

Może rozwijać się skrycie lub wybuchnąć nagle: CELIAKIA

27 listopada 2019, 19:33
Obecnie diagnozowana jest coraz częściej i to – wbrew obiegowe opinii – u osób dorosłych. Nieleczona prowadzi do groźnych chorób, w tym do nowotworu jelita cienkiego. O tym, co trzeba wiedzieć o chorobie, rozmawiamy z Grażyną Grażyna Konińską z Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.

Niespodzianka! Na diecie bezglutenowej można przytyć

27 listopada 2019, 20:02
Wszelkie diety eliminacyjne, w tym popularna bezglutenowa, jako sposób na schudnięcie są niekorzystne dla organizmu. Eliminacja samego glutenu z diety nie spowoduje utraty wagi, przeciwnie często może powodować utycie - wskazuje Natalia Drabińska z PAN w Olsztynie.

Czy prebiotyki łagodzą skutki celiaki w dzieci? Ruszają badania

27 listopada 2019, 09:41
Doktoranta z olsztyńskiego oddziału PAN zbada, w jaki sposób wzbogacanie diety bezglutenowej prebiotykami wpływa na łagodzenie skutków celiaki u dzieci. Na swój projekt otrzymała dofinansowanie w konkursie PRELUDIUM 11 Narodowego Centrum Nauki.
Reklama

Czy trzeba eliminować gluten z diety? Zdania są podzielone

27 listopada 2019, 19:40
Większość ludzi nie potrzebuje diety bezglutenowej, ale rosnąca zawartość glutenu w żywności przetworzonej może mieć szkodliwe następstwa, więc warto na niego uważać – mówili eksperci podczas międzynarodowej konferencji „YOUR DIET, YOUR HEALTH” w Warszawie.

Najważniejsze wydarzenia i trendy żywieniowe 2015 roku według Konrada Gacy

26 listopada 2019, 21:34
Wiadomości na temat nowych diet, rewolucyjnych wyników badań i coraz to nowszych zaleceń dotyczących sposobu żywienia pojawiają się niemal codziennie. Jako, że koniec roku to idealny czas na podsumowania, Konrad Gaca – ekspert ds. leczenia otyłości oraz specjalista żywieniowy, wybrał i skomentował kilka z nich. Oto lista 7 najważniejszych trendów i wydarzeń związanych ze zdrowym odżywianiem, które królowały w 2015 roku.

Nie taki gluten straszny! Kto naprawdę powinien go unikać, a kto nie?

27 listopada 2019, 00:19
Od dłuższego czasu coraz częściej słyszy się o tajemniczym glutenie. Jedni twierdzą, że jest niezdrowy, drudzy całkowicie eliminują go ze swojej diety na rzecz rzekomego chudnięcia. Trzecia grupa z kolei śmiało spożywa produkty przyrządzane na bazie białej mąki i nie obawia się żadnych konsekwencji. Justyna Pląskowska z Akademii Kulinarnej Whirlpool, ekspert z zakresu zdrowego żywienia oraz samodzielnego kreowania sztuki kulinarnej, zdradziła kilka sekretów na jego temat.

Eksperci alarmują. Dieta bezglutenowa może szkodzić

27 listopada 2019, 06:35
Dieta bezglutenowa jest promowana w mediach przez gwiazdy jako dieta cud. Eliminacja produktów zawierających gluten może się okazać jednak tragiczna w skutkach. Specjaliści przestrzegają – wprowadzenie takiej diety może prowadzić do problemów zdrowotnych.

Gra niewarta świeczki! Dlaczego trzeba uważać na dietę bezglutenową?

26 listopada 2019, 23:58
Większość osób stosujących dietę bezglutenową robi to mimo braku wskazań medycznych. Tym samym pozbawia swój organizm cennych składników odżywczych i naraża na poważne choroby. Zdaniem ekspertów dieta bezglutenowa jest niezbędna wyłącznie w przypadku schorzeń wynikających z nietolerancji glutenu.

Wszystko przez gluten? Cała prawda o celiakii

27 listopada 2019, 05:41
Celiakia, określana również mianem choroby trzewnej lub choroby glutenowej, to schorzenie związane z nietolerancją glutenu, czyli białek znajdujących się w ziarnach owsa, żyta, jęczmienia i pszenicy.

Dietetyczne hity 2014 roku okiem dietetyka

28 listopada 2019, 07:20
2014 rok przyniósł wiele nowinek dietetycznych i sporo pomysłów na to, jak szybk schudnąć. Największymi hitami były trzy diety: bezglutenowa, paleo i 5:2 - każda obiecująca spektakularne efekty odchudzania. Czy stosując je możemy trwale zredukować wagę, czy tylko sobie zaszkodzić? O radę poprosiliśmy Agnieszkę Piskałę, specjalistę ds. żywienia Nestlé Polska i koordynatorkę programu Natalia Honorata Witalna NHW.

Szybko, zdrowo i bezglutenowo

27 listopada 2019, 19:58
Dieta bezglutenowa staje się coraz bardziej popularna, nie tylko u osób, które mają zdrowotne przesłanki do jej stosowania. Decydują się na nią także Ci, którzy chcą się po prostu zdrowo odżywiać. W sklepach można znaleźć coraz więcej produktów ze znakiem przekreślonego kłosa, a wiele restauracji wprowadza specjalne menu. Z pomocą przychodzą także produkty gotowe - takie jak zdrowe, smaczne i łatwe w przygotowaniu Dania Babci Zosi.

Dieta bezglutenowa pomaga także dzieciom z autyzmem i ADHD

26 listopada 2019, 15:46
Ok. 5 proc dzieci potrzebuje diety bezglutenowej - czasowo lub na zawsze. To chorzy na celiakię i alergie pokarmowe, ale pozytywne efekty zdrowotne zaobserwowano też po wyeliminowaniu glutenu z diety części dzieci z autyzmem i ADHD.

Lady Gaga przeżywa katusze. Nowa dieta daje jej w kość

27 listopada 2019, 08:41
Gwiazda, która odbywa obecnie światowye tournee, przeszła na dietę bezglutenową. Jak podkreśliła, czuje się znacznie lepiej i ma więcej siły, by ćwiczyć przed koncertami.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie