Warszawa

dieta ketogeniczna

Dodaj łyżeczkę do kawy, a kilogramy zaczną znikać. Przestaniesz podjadać

Dodaj łyżeczkę do kawy, a kilogramy zaczną znikać. Przestaniesz podjadać
Kawa z masłem, nazywana również kawą kuloodporną oraz kawą bulletproof zyskuje coraz więcej zwolenników. Doceniana jest m.in. za to, że powoduje uczucie sytości, a przez to pozwala uniknąć podjadania. Co daje picie kawy z masłem? Czy picie kawy z masłem jest zdrowe? Odpowiadamy!

Dieta keto obiecuje szybki spadek wagi. Czy jest bezpieczna?

Dieta keto jest dietą eliminacyjną, w której restrykcyjnie redukuje się ilość spożywanych węglowodanów i zastępuje je tłuszczami. Dieta ketogeniczna zyskuje w ostatnim czasie na popularności. Co należy o niej wiedzieć i jakie są plusy i minusy diety keto?

Popularna, ale czy bezpieczna? DIETA KETOGENICZNA skutecznie odchudza, lecz...

Wzrost popularności diety ketogenicznej nie idzie w parze z naukową wiedzą na temat bezpieczeństwa jej stosowania – wskazuje dr Natalia Drabińska z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie, która bada wpływ diety ketogenicznej na metabolizm, stan zapalny, wybrane parametry odżywienia oraz stres oksydacyjny u kobiet z nadwagą i otyłością.

Dieta ketogeniczna zmienia mikrobiom jelitowy. Może leczyć padaczkę

Nowe odkrycie sugeruje, że mikrobiom jelitowy jest odpowiedzialny za zmniejszający ryzyko napadów padaczkowych efekt diety ketogenicznej – informuje pismo „bioRxiv” w nierecenzowanym artykule.

Stosować czy nie? Psychodietetyk odczarowuje dietę ketogeniczną

Jeszcze kilka lat temu triumfy wśród sposobów na odchudzanie święciła dieta kopenhaska, potem Dukan. Od jakiegoś czasu ich miejsce zajęło keto opierające się na zasadzie, że jedzenie tłuszczu spala tłuszcz. Czy ten, cieszący się dużą popularnością sposób odżywiania nadaje się dla wszystkich? W czym tkwi jego sekret? Odpowiedzi na te oraz inne pytania dotyczące diety ketogenicznej udzieliła psychodietetyczka Patrycja Zabrzeska.
Reklama

Ekspert: Dieta ketogeniczna pomocna w terapii chorych na epilepsję

Podstawową metodą leczenia chorych na epilepsję jest farmakoterapia. Jednak, gdy nie daje ona oczekiwanych efektów, pomocna może być dieta ketogenna – przypomina dr Magdalena Dudzińska, ordynator Oddziału Neurologii Dziecięcej Zespołu Szpitali Miejskich w Chorzowie.

Dieta ketogeniczna może pomóc osobom ze stwardnieniem rozsianym

Pacjenci ze stwardnieniem rozsianym (SM), którzy stosowali dietę ketogeniczną, odczuwali mniejsze zmęczenie, mieli łagodniejsze objawy depresji, poprawiła się ich jakość życia i obniżył poziom markerów stanu zapalnego we krwi - poinformowało pismo „Neurology Neuroscience“.

Detoks sokowy, dieta ketogeniczna - działają? Dietetyczka o modnych dietach

Ostatnio bardzo popularne są na przykład detoksy sokowe czy dieta ketogeniczna. Czy faktycznie można osiągnąć dzięki nim efekty?

Podobno świetnie odchudza, ale i szkodzi zdrowiu: DIETA KETOGENICZNA

Ile węglowodanów, a ile białka można spożywać dziennie? Dla kogo dieta ketogeniczna może być dietą leczniczą?

Pomaga tracić nadliczbowe kilogramy: dieta ketogeniczna

Czym jest dieta ketogeniczna?
Reklama
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie