Podróżując do egzotycznych krajów zaszczep się - apelują eksperci z portalu "Zaszczep się wiedzą". Szczepienia chronią m.in. przed durem brzusznym, cholerą, żółtą gorączką, japońskim zapaleniem mózgu i wścieklizną.

Wakacje to czas rozpusty..

Jak sprawić, by szczupła sylwetka nie stała się tylko wakacyjnym wspomnieniem? Pod lupę bierzemy 5 najczęstszych urlopowych grzechów żywieniowych. Dowiedz się, czy diety cud działają, kiedy ryba z kurortu jest zdrowa oraz jakimi przysmakami zastąpić gofry i lody. Ekspert radzi.