Uczeni nie ustają w poszukiwaniach cudownego leku, dzięki któremu zachowamy sprawny umysł do późnej starości. Jak wynika z najnowszych badań holenderskich naukowców, kluczowa jest dieta. Dietetycy od lat prześcigają się w zaleceniach, co należy wykluczyć z diety, by wreszcie pozbyć się nadmiaru wagi. Na cenzurowany bywają węglowodany i tłuszcz. Z czego zrezygnować? Są nowe dane naukowe.
- 01:58
- 00:13
- 23:23
- 23:06
- 23:01
